告诉儿子我要出差一周，和老公重叠的到周四，这中间就他完全自己安排了，儿子很淡定，说没问题。
中午，晚上，我们短信电话了3次。我告诉他自己工作的安排，儿子给我加油，让我早点休息。
我充分相信他，在信任中逐渐放手，让他做真实的自己。
早上7:10电话给儿子时，他已经下了地铁了，告诉他到体育老师那试试跑步鞋。儿子说不用额外买，现在鞋也挺好，并不是别人买了我们就一定要买。我告诉儿子既然别人提升效果明显，我们就试试，反正鞋也是要换的。
上午化学老师反映，觉得儿子近两日作业疑似抄答案的，我感谢老师的费心，会问问儿子情况。我相信他肯定有自己的原因和考虑，也打算让他自己调整，既然老师已经批评了，我不打算再批评。中午短信给儿子让他多吃点，好好吃。
班主任发来五一后的考试安排，这次完全按照中考模式，并要完成实验考。突然心里有点紧张，老公安慰我不用紧张，欲求则不达。老师告诉接纳这种情绪，与紧张的情绪相处，什么都别做。慢慢我平复情绪，看到因为这件事带来的紧张，害怕的情绪，放到长远人生，成长的经历比一时的成绩更重要。
