可能每个人都会经历一段负能量爆棚的时期？感觉身边总有人都和自己过不去，这也看不顺眼，那也看不顺眼。

你可能在人际关系的处理中遇到了问题

曾经我也经历过这样一段时期，现在的我回望过去，那段情商约等于0的时期简直不忍直视。

主要表现为以下四点：

1.帮了别人的忙喜欢到处和别人去说，并且时常嘴上说要对方如何如何回报之类的话。

2. 要别人做事不要当做理所应当，要表达谢意。（再亲近的人也是需要心理关怀的，要撇去自以为是）

3. 别人分享东西或者喜悦的时候不要说自己比这更好什么什么的，应该表达赞赏或者喜悦，然后提或者不提更好的方案（要让他人获得分享的喜悦，而不是每次都是打击，不然他以后就不会和你分享了）

4. 别人对你或者你的东西提出意见不要立马反驳或者解释，要在合适的时机提出，慢条斯理的说出来，先分析他人提的合理的地方表示肯定，然后再说出自己的理由（每次都果断的否决他人的建议，就没人指出自己的错误了）

可以把自己当做一个火星人，来地球学习知识，保留一颗谦卑的学习的心，等待学成地球人各种优秀品质和能力回到火星。