姓名:  杨存英

企业：北京摩卡其贸易有限责任公司

【日精进打卡第85

【经典名句】

为什么要改变一个人那么难？

为什么每当你想要改变，还是会陷进过去的经验里？

为什么你对不同事情的反应总是那么相似？

因为，每个人都有自己应对事情的习惯性策略，它像惯性，在无意识中引导我们做决定。

比如有人遇到不顺，会习惯性逃避，认为逃避能减少麻烦和矛盾；有人会习惯性冲动，认为正面反击才能真正解决问题。

我们想自己掌握处理事情的主动权，不再被惯性所牵引，那最好的办法就是转变信念。其实，所谓一念之转，就在一念之间。

【行～实践】

《六项精进》5遍，共70遍

《大学》5遍，共70遍

                                                      《应对焦虑》——樊登

一、修身  、早睡早起，平静内心。忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。                            2、齐家 ：                                  整理家务！

三、建功:                                        日常工作

｛积善｝：发愿从2018年12、24日起1年内300件善事。今1日善，累计27善。

四、【‘反省～改过～觉悟】完成目标，

不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持  一 份健康平和的心态。戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。

五.【感谢

1，感谢公司和领导提供的学习平台。

2. 感谢每个人的打卡分享，让我们每天都能吸收到很多正面的能量。

3.感谢家人的陪伴。

4.感谢父母的理解！                                             

5.感谢顾客对我们的支持！

【志愿】去践行六项精进，不断提升自己。       

通过自己的学习，更健康，更快乐，让每位家人都感到温暖和幸福。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！

【打卡始于201812.24】持续打卡 于2019.3.19】

加油！