和之前的愤怒之舞是同一个作者，同一系列
亲密关系之间的重要是表达心声，一定要带着“爱”
一、丹和莫娜
莫娜是一个洁癖狂，丹却很容易弄乱，两人住一起会让莫娜发疯
莫娜总是焦急的需要改变，丹会固执己见
首先弄清楚是谁有问题，对现状不满的是莫娜，是莫娜有问题，需要她自己主动解决，沟通中表达心声，告诉对方感受和希望对方怎么做，指向我的语言
比如，我需要告诉你我一些自己的东西，我也理解你有你的生活习惯，所以我们住在一起，需要商量一下我们彼此怎么处理，达成共同解决的方法
不涉及道德和法律的底线的问题是需要分辨对待的
重要的是，能多大程度上理解对方，有多大意愿能承担去解决现在的问题
1、我们需要明确知道自己看重对方的品质是什么，自己哪方面可以妥协
2、每个人可以在哪件事情上能妥协到什么程度
二、罗林和艾拉
对艾拉的一段友谊是不自在
相信自己的直觉，是指直觉是来源你自己真实的反应，需要为培育这段婚姻要去沟通
不要责备也不要疏远，而是就核心问题继续对话
把注意力尽量放在培育这段感情，让脆弱关系去呈现自己的真实，格外需要勇气和直面
设立新的底线，在发现自己
厘清自己的想法和机会，只有当我们自己很清楚不能忍受什么，才能接着说出心声
