时间颗粒+番茄工作法

我是一个拖延症晚癌患者，每次代课都是迟到的那个同样和朋友出门也是被朋友嫌弃的那个。喜欢墨迹，一件事明明可以一个小时完成的非得要加长时间去追求完美。之前又闲又穷的生活造就了我这种的做事风格。现在来做预售，恨不得把自己劈成八半，显然只能去有计划高效地去工作在有限的时间内。长时间的工作+长时间的休息  ，短时间的工作+短时间的休息  ，二者相比，显然后者效率更高，因此时间颗粒和番茄工作法是我们必要的工作法则。

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