越简约,越丰盛的人生利器——极简主义

极简主义说新也新,近几年渐渐成为一种流行,从百万富翁到职场小白,甚至到大学生,都刮起一场极简主义的风。极简主义说老也老,早在将近200多年前的梭罗已经践行了极简主义,并写出那本经典的抚慰心灵的书——《瓦尔登湖》。

在北欧、日本、美国渐渐有很多人选择了极简主义生活方式,国内践行极简主义的人也在增加。究竟极简有什么魔力,选择极简主义的人又有什么收获和改变呢?

1.  极简给人灵感

苹果创始人乔布斯自来东方取经后,就奉行极简主义了,从房间极简的摆设到黑T恤蓝牛仔千年不变的穿衣搭配。这是他所相信的less is more,和stay foolish,stay hungry。他的房间里空空如也,一目了然,没有家具,除了一盏台灯和一个坐垫,基本没有其他物品。无多余之物,有足够的空间与静思。足够空旷有序的空间,有利于灵感的产生。 ​​​

他每日禅修,抱持极简的理念,并将这理念运用在苹果系列产品的设计上,简单的线条,简单的颜色,简化的功能,造就了苹果系列产品,堪被列为工业产品设计的典范。

他的极简理念贯穿生活和工作,不仅给人印象深刻的个人风格,也打造了苹果公司的传奇。

2.  极简改变人生

 曾经的乔舒亚就是一个妥妥的“成功人士”。他年纪轻轻就进入了美国的一家老牌大企业。19岁时,他赚到的钱就超越了他母亲所拥有的总数;22岁时,他晋升到领导层,成为公司创立130年来最年轻的领导。

每周工作超过70个小时,每年工作362天,这样的状态持续了近十年。

他享受着成功、财富、地位和物质带来的喜悦,也承受着一道而来的焦虑、压力、担忧和抑郁。

认真思考后,他辞去了高薪的工作,丢掉了家里90%的东西,转卖或捐给慈善机构,只留288件物品。通过减少物品,收获了轻松和快乐,远离了压力和轻松。

他把自己的经历发表在博客上,并建立了极简主义的网站The Minimalists。通过行动与思考,他将自己的经历和体会写成一本书——《极简主义》,为更多想要践行极简主义的人提供参考和帮助。

3.  极简带来财富

很多人在进行极简生活后,明确了生活目标,提高了工作效率,减少了买买买。这些都可以直接或间接带来财富。简书上有姑娘之前一直超前消费,每个月存款都是负数,都要有很多贷款要还。痛定思痛后,发现自己购买的其实很多都不必要,尤其是衣服、首饰和化妆品类。决心一年不买这三类物品,一年下来惊喜的发现居然节省了50%的开支。不再被消费欲望牵着鼻子走,不断清理自己不需要的物件,消费降级的同时反而发现生活品质提升了。

除了节省开支,极简也可以让人增加收入。

试想一个极简主义者,思维方式一定是直接而抵达事物本质的。那么工作效率一定会提升,本职工作可以有更多的产出。若能省下更多时间,还可以有余力再从事一份副业,财富的增长也是不言而喻。

4.一起来极简

极简,是一种生活方式,是一种思维方式,甚至是一种生命哲学。

物质的极简,让人的精神可以更为清爽和清晰。可以在秩序简明的空间里清楚地听到自己内心的声音,消耗更少的能量,从而更集中精力去做自己真正感兴趣的事情。

熵减,从空间的层面,就是物品的极简和有序。

熵减,从时间的层面,就是做事的极简和有序。

相关的书籍可以参考《断舍离》、《不持有的生活》、《怦然心动的人生整理魔法》、《极简主义》、《瓦尔登湖》等,视频可以看《我的家里空无一物》、《盗钥匙的方法》。

物品极简:(1)减少对物品的持有,购入一件新的,考虑丢弃一件旧的;(2)物品的摆放位置固定,秩序井然。

做事极简:(1)做事有章法,提前准备,事情在做之前可以在脑子里预演,选最佳方案;(2)尽量固定时间做固定的事情。

以极简的方式生活一段时间后,你会发现更明确自己的目标,生活中的烦恼也会减少,精力更充沛,也会更轻松自在。

Less is more。越简约,越丰盛。

请尝试一下极简主义的生活,体会那简约的丰盛。

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