上了年纪的人总会伴随风湿、膝关节疼痛的问题。
出现了这个问题怎么办呢？每天按压曲池穴，长期坚持定有疗效，方法如下：
如左膝关节疼痛，按压右侧曲池穴。如右膝关节疼痛，按压左侧曲池穴。
以大拇指指尖按压为主，按压时如感觉酸胀、发麻，就立即缓慢、适当地活动对侧的膝关节，直至症状明显减轻。
曲池穴属手阳明大肠经icon，肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴和肱骨外上髁连线中点。距膝关节可谓十万八千里，怎么能起到治疗膝关节疼痛的作用呢？
这牵涉到一个中医学里的重要概念-关节对应取穴法。膝关节的病，可以找肘关节的穴位来调理。而肘关节的病，又可以找膝关节的穴位来调理。所以说，刺激曲池穴可以改善膝关节的问题。
此外，曲池穴作为阳明经的合穴，本身就有行气活血、通络化瘀、平冲降逆的功能，同时阳明经本身还“润筋宗”。这样一看，用曲池穴是十分合理的了。
另外，为什么要在对侧取穴呢？
这就是中医“巨刺法”的体现。《针灸大成icon》里有言：“邪客于经，左盛则右病，右盛则左病”。也就是说，受经脉左右交会穴的影响，脉气大多可以左右贯通，所以通过曲池穴，可以调理对侧膝关节的问题。
