还有10天,9天,8天,7天,6天,5天。。。。。。
时间一分一秒的流逝,每一天距离考试的时间都在减少,其实这个倒计时对我来说早就没什么意义了。从我决定放弃的那一刻起,从我真正放手什么都不做开始,这个倒计时就变成了你心里的恐惧,不再是激励你努力向前的动力。随着那个日子它离得越近,你心里越恐惧。你恐惧什么?是考试?是失败?还是你这样恐慌的状态?可能那些被我放弃的考试,都是被我自己这样恐惧的状态吓的。
做点什么好像比起什么都不做,更舒坦一点。那种恐惧感,也就会少一点。
最后n天,其实不管还剩几天,你都知道你的结局是注定过不了的了。那你唯一值得恐惧的就是你畏畏缩缩不敢面对现实,想要逃避考试的心理,亦或是你明知你可以做点什么让自己不那么难熬的,但你始终不做直到考试煎熬时才后悔懊恼曾经荒废的大把时间。
我就问问你,情况既然已经如此糟糕了,那你还为难自己干什么?能不能让自己做点你觉得有意义,能让自己变得更好一点儿的事儿?即使你今年过不了,那你学这些也是在为明年考试做准备,你早晚要学完的呀。那你为什么不继续学下去呢?
其实除了你在心底像这样反思你自己之外,
你还能做很多微小的事,能让你不那么压抑,烦躁,焦虑
比如说:
1.早睡早起,吃饱饭,白天少睡觉
2.在考试之前,还有10天来得及,学完民法,民诉,行政,把卷子题都做了,每天抽空看看理论法(放单位有空就看)
3.考试时认真对待,不会就蒙,坚持考完。
4.与自己的心对话,别为难自己。
治愈自己,开始养生。