学习时间：6小时
英语3小时,心理学3小时
学习任务：
墨墨单词√
不背单词√
红宝书单词√
十天搞定英语单词√
普心第一章√
运动任务：
天鹅臂√
周六野拉伸√
总结：
我的学习状态，今天不太好呢，但是学习任务也完成了，还是在探索阶段。
昨天晚上睡不着，十点半躺床上，十二点才睡着，今天晚上六点半就，中午的时候真的很饿很困，然后就睡了一个甜甜的午觉。
明天早上还是先跑一千米，因为觉得跑步真的很累，而且没有什么减肥效果，所以就没有跑，但是跑步还是挺培养我的耐力的，特别是对我这种跑两步就带喘的人来说。
这几天减肥，因为基数比较大，所以每天都是瘦一斤的往下降，希望能保持住这个速度。
可能是因为每天都做好多事，所以感觉时间过得好慢，每天都很充实，但是离我给自己定的小目标还有些距离，学习时间和运动量都要增加。
如果不持续锻炼的话，一切都会恢复原状，那么我之前受得罪，不就打水漂了吗？
所以，明天也要元气满满的一天啊!
加油，看会书就睡觉，明天继续早起。
