今天还是没有想做事情。习惯培养成为不做重要的事情。不做的原因是想的太多。思前顾后。想的太多。高效哪里去了。

这种行为方式一定要改掉。多行动。少想多做，想到最后就不行动了

萌姐为什么成功。我有啥怕的。怕花钱吗？怕丢脸吗？怕别人的脸色吗？都不是。怕啥。所以，我一定要突破心理。

完美的策划事情，比不上烂开始。

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没有行动改变的复盘就是耍流氓

我的目标是什么?

我为达到这个目标，我做了什么？

不要为了复盘而复盘

工作

为什么会有逆反心理，人越压迫，越反抗。

挑战来了，我要接受挑战。

带着情绪去做事，这个心结不打开，始终做不好事情。和自己比。别人还是努力了才会有今天的成绩。你凭什么不劳而获。静下心，不要浮躁。我现在要的是匠心精神。心平气和。好像现在心理好多了。

学习

口才练习。

健康管理

今日运动3公里

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时间管理

1.今天5.00起床

睡不醒的状态。

2.戒看新闻，戒不做正事

珍惜每一个小时

戒酒

戒酒第92天，没感觉。都忘了，居然3个月了。

戒手机

戒手机第66天。

看闲鱼太多，要关闭。

要事优先

做重要的事情第30天

今天参加三要事的打卡。唉加油。

今日优点

口才不错。外出做正事

今天不足

上午不想做事。不想做。内心逆反，为什么，因为没有做到。为什么没有做到，因为不想做，为什么不想做，因为感觉很难，无从下手，规划，分解目标。

逆反心理特别严重。

日事日毕，日事日毕，日事日毕

2018 认真的过好每一个小时