今天是周三
起床：6：20
就寝：22：55
天气：晴
心情：一般
纪念日：七夕呀
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动半小时 每日瑜伽 阅读
改进：累极了就会困得不行，然后早睡
习惯养成：
早睡早起打卡
每日瑜伽
周目标·完成进度
3/7
学习·信息·阅读
对女人而言，沉静是一种低调的张扬，是一种自信的活法。尤其是当青春的容颜不再时，沉静就更显得富有内涵，那是一种看清人生之后的从容。——《做内心强大的女人》
健康·饮食·锻炼
晨起一杯水
运动
瑜伽
人际·家人·朋友
心存感恩，平和心态，友好相处
工作·思考
认真对待，热情
最美好的三件事
1.美好的一天，遇到美好的人，美好的事
2.坚持运动，给自己一个赞
3.下班回家有饭吃，感恩(≧∇≦)
