28天的旅程：
觉察-疗愈-整合-绽放
生存-生活-生命
带着意图去听
本周在杭州参加贝曼老师的成长工作坊，每一次他都会问：你最近工作在哪儿？
每一天早上为自己创造一个意图，这一天会发生什么？
在这28天我们体验了宏伟的生命线，几百万年前-几百年前我们的祖先的支持-生命初始的阶段，出生的那刻带着鲜活的生命力-疗愈成长阶段受伤的时刻-去到成长阶段的高峰时刻-去未来看到健康、老年，创造这个健康老年去指引我们-去看未来100年更长时间我们终将消失，结果不重要体验最重要。广袤的时间长河里，我们都是一个旅行者，这段时间让我们开心有意义。
空间的纬度我们做了什么样的穿梭：从一个细胞开始，我们就是一粒尘埃，但是在自己的世界里也是整个宇宙，而且我是整个宇宙中很独特的一个部分，宇宙是重要的我也是很重要的，很重要的一点是智慧能够区分什么时候我是尘埃什么时候我是宇宙。
持续学习的建议：
1、持续收听，在一个场域里共同学习
我们共同唱自己之歌。
2、共同学习，倡议大家持续把这个社群运维下去
3、每一两个月，开始重新学习，听微客打卡
4、把自己承诺的不同，落实下午，保持下去。比如问候早安。不建议太多。
5、鼓励大家写总结，写下来就是在夯实下来。你是为自己而写的。在线下为自己做一些工作。
在你所在的地方，为自己创造一些机会，参加工作坊、一对一的工作等。
6、邀请大家能去分享第8期爱自己的信息给你的朋友
带着美好的祝福，祝福每个伙伴能够看见自己、重视自己，活出健康、快乐、幸福。
