关系力与情商第二周作业二

拆页二

《别独自用餐》找到自己的使命   制定目标的第一步

I便签

我遇到的每个成功的人,从某种程度上说,都热衷于制定目标。他们都知道自己想要的是什么,并坚持不懈地追求。

确定目标非常重要,更重要的是,要让制定目标成为一种习惯,只有这样,目标才不会凋零、消逝。制定目标就是设定一个在规定时间内必须完成的梦想,它可以使我们做任何事情不盲目,不是等待事情降临在自己头上,而是努力去把握自己想要的喜欢的东西,才能让自己一直走在自己所期望的道路上,最终实现人生梦想。

制定目标有三个步骤,第一步是找到自己的激情(梦想)所在,也就是找到自己真正喜欢、正想得到的东西,同时认清自己的实力,结合实力与梦想制定出自己的目标。

在寻找梦想和认清自我的过程中,我们必须不断从自身或外界获取信息来检视和调整梦想和目标,具体方法:

1. 通过冥想或阅读等来进行自我审视,发掘内心的真实渴望。在此期间,一定要挣脱金钱等世俗的束缚。

2. 将令自己感到愉快的事如成就、令自己感动的人和事等列个清单,帮助我们进一步发掘内心诉求。

3. 获得了解我们的人对我们优缺点的评价,从他们的反馈中获得更清晰的自我认知。

通过以上步骤,进一步让我们认清自我,在情感上发现与认可自己想要的东西,找到自己的“蓝色火焰”

A1便签

读小学时,自己的目标和梦想就是当科学家,然后一直凭借着这个目标的精神支持,努力学习,坚持付出,高中阶段尽管很多女生都选择了文科,但由于自己想当科学家的梦想,选择了理科,也如愿考上了重点大学。本科毕业后更是放弃工作机会,到上海直接攻读博士,继续通过科学家的道路上前行。

A2便签

博士毕业后,发现自己的目标变了,想尝试更多的可能,于是从事了现在的职业。目前的目标还不明确。

因此,我接下来的目标是:制定新的人生(事业)目标;

行动计划是:1.下周末一个人在家好好思考自己想要的是什么状态;2.列出最让自己开心的时刻或事情,找到内心的需求;3.下下周了解同事、朋友和家人对自己的优缺点的评价,加深对自己的能力的认识。

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