儿子睡觉浅,有点声音就睡不着。所以,他不爱出去学习,怕室友打呼噜影响他休息。
两周前儿子去许昌某校参加培训,为期半个月。去之前他就发愁住宿的事,担心遇到一个打呼噜的室友。
去报到的当天晚上,我微信上跟他聊天,他说室友没去报到。一周过去了,室友还没有去,一直是儿子自己住一个房间。我说,真幸运,不用担心谁影响你休息了。
周三中午,儿子说:我的室友竟然又来了,而且已经开始睡午觉,正打呼噜呢。
我对儿子说,室友打呼噜你睡不着了,就打开手机小声播放着听书,听着听着就睡着了。这是我的经验。有时候睡午觉时有噪音(我在县城住的房间窗户靠近胡同走道),我就听书,噪音就被忽略了——听书起了催眠作用。
晚上,我问儿子中午睡着了吗?儿子说:还不错,睡着了一会儿。
看来这个办法有用。

河岸上的桃花