初中的时候，父母离异，自此我跟着爷爷奶奶生活。妈妈说终于等到我长大了，要住校了，她能放心的去过自己的生活了。后来他们各自组建家庭，我独自上学，找工作，谈对象，现在已婚已育，早已当了妈妈。然而即便十几年过去了，每当夜深人静自己一个人的时候，一想到父母，仍然会委屈心酸的掩面而泣。

我是独生女，没有兄弟姐妹，也没了父母的依靠，如果能时光穿梭，我多想抱抱当年的我，那个孤立无援的小女孩。

我想告诉她，爸爸妈妈都去寻找各自的幸福了，你要放弃对父母的任何幻想，不要企图通过自残、自暴自弃、讨好、委曲求全等方式换取任何人的同情和爱意，你的原生家庭已经不复存在，各自组建家庭意味着没有复婚的可能，所以从此以后，你要做自己的父母，照顾自己，保护自己，鼓励自己；你能依靠的只有自己。但是感到孤单的孩子，并不只有你，每个人都有自己的磨难。

其实至今在心理上我也没有彻底过了这个砍，慢慢调整，不用逞强，有人陪很好，没人陪就自己消化，难过了就哭，哭完会舒服很多。

但是哭归哭，在行为上，要学会照顾自己。最简单的，该吃饭要吃饭，该睡觉要睡觉，生病了就找熟悉的门诊医生开点药（吃不下睡不着很严重的话也可以看医生哦），先学会照顾好自己的身体，有了好的身体才能有好的头脑，去思考接下来的事情。

在这个已经破碎的家庭中，无论父母有多委屈，你要知道作为孩子，你才是最弱小的那个人，但凡你有一丁点主动权，你都没必要为父母考虑，你的原则就是牢牢把握属于你自己的权益。父母爱你，自然会为你考虑，父母若不在意你，你也没必要在意他们。这不是自私，这是自我保护，因为没人保护你了，当然要自己保护自己啦。

比如，爸妈问你愿意跟着谁，无需感情用事，多想想跟谁能给你好的照顾，能让你快乐，有益你成长，谁更偏爱你，而无需考虑跟着妈妈她不好嫁人、跟着爸爸他压力太大这种问题，大人的事大人早就做好了打算，既然问你，那你要做的就是听从自己的内心。有些孩子像我一样，名义上是跟了父亲，最后是跟着爷爷奶奶或者姥姥姥爷一起生活，所以如果有可能，提前问清楚你归谁抚养，到底是跟谁住，你愿不愿意跟老人住，有关你自己的生活费和学费父母分别出多少，是给老人还是给你，能协商的话提前和父母协商好，并且在父母的离婚协议上写清楚，最好你也留一份纸质的，至少你心里也要有个底。

比如（只是比如，如有雷同纯属巧合）房子问题，个别父母会把部分房子留给孩子，再去争夺孩子的抚养权，以此间接占有这部分房子，事后再从孩子手上把房子要过来。这个时候无论如何你都不要同意，别管威逼利诱，什么日子难，没钱供你上学，这种多是准继父或继母才能想出来的套路，这种父母日后你也指望不上。所以一方想要过去可以，但是有条件：这是父母离婚协议时定下的，父母双方必须都得到场，而且要按市场价给你补偿才行，不能一方擅自做主，也不能让你一个孩子做主来做赠与处置。有了这些补偿才能保证你完成学业，否则坚决不能给原本爸妈协商后留给你的、属于你的任何权益。 

有的父母会说，要不是因为孩子，我早就如何如何。被你听到，你就以为是自己做错了、耽误了父母。如果没有你，父母早就幸福了。这一点还真不是，离婚的原因是父母两人观念不同、过不下去了，而这一点在婚前他们没有关注，这是大人的过错，和你没有任何关系，又何谈你有什么过错。不生你，他们也会生别的小孩。而生了别的小孩，结局也是一样的。就算不生孩子，他们一样会离婚。

减少对比，专注自己的该做的事。爸爸对继母的孩子如何好，同学和她爸妈一起旅游，你看到别人都过得比你好；你再看看医院里有多少病人，世界上有多少人处于战乱、饥荒，你又觉得你没那么差。这种对比与落差只会占用你的时间，除此之外毫无意义。多去做让自己感到快乐的事，实在没有快乐可言，就去看书、学习，做自己该做的事，或者走一走、睡一觉也好，心情平复了，该干嘛就干嘛。

好孩子，你是最无辜、受伤害最深的那个人，即便所有人都不理解你，也不要觉得自己有过错，错的可以是任何人任何事，唯独不会是你。接受真实的自己，承认自己的脆弱、无助，承认父母的平凡，承认父母没那么爱你，他们前半生已经以失败告终，而你的人生尚未开始，属于你的精彩尚未到来。如果你上小学，那么只要等你住校了，你就不用天天看大人的脸色了；如果你上中学，那么只要你上了大学，你就有了自己的一片天地；如果你在上大学，只要等你毕业工作有了收入，你就拥有了更加彻底的自由。给自己一个目标和希望，给自己一些时间，坚定地超目标靠近，黎明前的黑暗，你一定会挺过去，加油。

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