赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2018/10/26 坚持分享244天

稳是改变的定海神针。

生活中有些时候还真的是稳不住。晚上就因为吃饭的事跟老公吵了一架。气得我哭了半天，而他确在一旁没事人似的。这让我更加的生气。本来今晚计划学习的，弄得一点心情没有，也没学成。唉，在心理面也告诫自己就因为这点小事不值得，既打乱了计划，又影响身体，又影响家庭关系。

有话好好说，生气的大部分原因都是话难听，不会好好说，这也许得用漫长的时间来改正。