昨日，北风呼吼，天灰蒙蒙、树灰蒙蒙！出门准备打太极，至目的地，似乎被风吹透了脊骨，感到不妙，急速回家，这样就不用长时间静坐-----以逼出体内寒气了！！
民俗冬至吃饺子，到哥哥家吃了酸菜肉、白菜肉馅的饺子，感觉到亲人间的挚爱！拿了渴望已久的、侄女的七本心理学本科教课书：《思维发展心理学》《心理测量学》《应用心理学》《普通心理学》《组织管理学》《心理咨询与心理治疗》《生理心理学》。管它看懂看不懂，走马观花，先一目十行再说！够看一阵了！
向朋友推荐前些天看的书，中里巴人的《求医不如求己》、马悦凌的《《不生病的智慧》。不错的两本养生书！
友人写了一篇对我过奖的文章，准备发邮件给儿子，终因时间仓促，只得在视频中不带感情的，只见他，不见我（因视屏坏了）的朗朗而读，完成任务般的结束此事！
晚上，想起张其成博士后讲的话：冬至子时静坐，效果事半功倍。赶紧给友人打了个电话告其。不知她是否到时会记起！天各有命了！
