董沛沛 坚持原创分享第475天
前面咱们分享了辅导孩子写作业的准备篇,从今天开始进入技巧篇。
在理解了前面所讲的内容之后,我们该以怎样的姿态进入作业辅导呢?
从一开始写作业,就要为孩子营造尊重、合作的氛围。
怎样做到?给孩子选择权。
不要一回家就催着孩子写作业,问问孩子,是想现在开始写作业呢还是五分钟以后开始写作业呢?两种表达,同样的意思却是不同的心境。不要问我,要不要看着孩子写作业?问孩子。如果孩子需要你,你就坐下,如果孩子不需要,你就离开。如此,尊重就有了。如果孩子同意我们坐下了,一定要注意,管住我们的嘴,只是帮忙,并且不帮倒忙。不要帮孩子做他力所能及的事情,不要帮孩子做他能做的选择。例如,让孩子自己准备写作业需要的文具,让孩子自己选择先做哪一科作业,让孩子决定多长时间完成作业。如此,尊重、合作都有了。
为了训练孩子写作业的速度,让孩子在规定时间内完成作业,有时间意识,我们该怎么做?
以往,我们只记住了两个字“快点”。以后,我们还要记住两个字“闭嘴”。拿来一个计时器,或者一个闹钟。让它来做那个监督者,那个“坏人”。这样就把我们从监督者的位置上解放了,我们不再是孩子的对立面,而只是作为帮助者的身份出现。时间到了,闹钟响了,孩子没写完,让他自己着急,而不是你替他着急。让孩子意识到写作业是他自己的事,我们就必须从写作业的过程中退出,只是去做一个从旁协助者。
在计时上也有一个小技巧。分块儿计时。
比如,孩子要写一页字,预计需要半个小时,低年级的孩子可能对半个小时就没有概念。并且时间长、任务量大也会让幼小的孩子或者基础差的孩子感到疲倦、乏力。此时,我们可以把大任务分割成小任务。十分钟十分钟来计时。
我家孩子上学前班,有一次老师布置了一张100字的写字作业,有些字还挺难,孩子就感到很为难。于是,我想了个办法。以一行字为一个小组,计时,排名,看看哪一行字最终得第一名。可以先让孩子猜一猜,这样做也增加了写作业的趣味性。
当孩子抱怨作业太多,写不完,我们该怎么办?
以往我们会说,作业多又不是你一个人多,大家不是都多?这里就包含了责备、比较、说教。我们首先要表示理解和同情。我们可以这样说:今天的作业确实不少,妈妈也看到你为此付出了很多的努力,要是我有魔法,可以给你注入能量就好了!这样你就不会太辛苦。然后,你也许可以示范一下,假装注入魔法,玩闹一会儿,也许孩子就恢复了。
孩子抱怨的时候,并非真的要放弃。可是我们就怕孩子放弃,就想操控着孩子,这样孩子是感觉不到支持的。肯定、理解、接纳孩子的感受,会让孩子感觉到妈妈的爱,而爱的力量也会转变成心理资源,当我们有了力量哪里还有写不完的作业呢?
在孩子成长的过程中,我们可能已经给孩子贴了很多负面标签,磨蹭、注意力不集中、爱做小动作、粗心等。如果没贴,当然更好,如果已经贴了,就要撕掉。撕掉负面标签,贴上正面标签。
此时就需要我们说话了。要注意,不说话则已,一说话一定要帮到孩子,给孩子增加心理能量,做好孩子的拉拉队。
在和孩子交流的过程中,有个很厉害的招就是赞美。找到孩子做的好的地方赞美,这个叫直接赞美。赞美就是赞美,要纯粹,不包含其他目的。有些家长可能会说:今天的作业写的真快,咱再写一张卷子吧?孩子立马翻脸。只是为了赞美去赞美,赞美孩子做的好的细节,要言之有物。可以告诉孩子,“你今天的速度比昨天快了五分钟呀,我看到你刚才写作业的时候笔都没有离开过本子,一直在写,这就叫专注,妈妈很为你开心!”这里的描写就是具体。“我看到你今天的作业写的干干净净、排版非常整齐,连一点涂划的痕迹都没有,这真的很不容易。”如果我们是孩子,听到这样的赞美,感觉怎样呢?
除了当面赞美,我们还可以当众赞美。我在班里一般会说,“表扬***,今天的字写的非常漂亮!”等等。作为家长,我们可以把孩子的作业发到家长群里、朋友圈里,不好意思地话,发到家庭内部群里,发给孩子的爸爸,总之就是发给除了你和他之外的第三个人。像欣赏一件艺术品一样地欣赏孩子的作业,这样孩子也会因受到关注,而很受用。
除了直接赞美,我们还可以间接赞美。我们可以这样说“妈妈觉得你最近进步很大,你是怎么做到的呀?”当孩子在总结的时候,实际上也强化了他为此所付出的努力,那么在以后的实践过程中也会更容易把这样的努力继续进行下去。
孩子没有可以赞美的地方怎么办?
为孩子创造成功的经验。
举个例子,孩子写作业特别慢、扣橡皮、咬笔杆、注意力分散,也许你两分钟不关注他,他就跑神了。我们可以这样做,找当天作业中简单的题目,让孩子计时完成。
先问他,你觉得自己几分钟能写完?
根据他自己的经验,一定会说的时间比较宽松。
然后,你告诉他,从现在开始,什么也不要做,什么也不要想,全力以赴把这几道题做完。
这时,他一定会进步。
我有过实验,孩子说他十分钟做完,结果只用了两分钟,连孩子自己都惊讶的不敢相信。他从来没有写作业这么快过,从来没有这么有成就感过,从来没有觉得自己也可以这么棒过。这时,你告诉他,“孩子,你真棒!按照刚才的方法,什么也不做,什么也不想,找到刚才的状态,你还能做到更多,来,我们再试一次!”
在这个过程中首先会有一个催眠暗示,让孩子什么也不做,什么也不想,其实就是专注的状态,当孩子进入催眠的状态,他就会按照你说的去做,于是平时觉得不可思议的事发生了。这同时也是多米诺骨牌效应,你给孩子种下了一颗希望的种子,让他有了成功的经验,让他有了被赞美的基础。当你对孩子进行赞美、肯定,孩子又有了更多自信。
不好的语言破坏性极大,同样,好的语言,建设性也很强。改变语言,改变世界。
如果有人问,我们使用了这些技巧,孩子就会一直听我们的吗?我希望不是这样的。孩子不是机器人,我们的目的不是用一套技能去操控孩子的行为,好让孩子对我们言听计从。
我们的目的在于培养孩子的进取心,主动性,责任心,幽默感以及体谅他人需求的能力。
我们想建立一种情感的氛围,鼓励孩子与我们合作,因为他们关心自己,也关心我们。
我们想树立一个榜样,在相互尊重的平台上与人沟通,无论是在童年、叛逆的青春期,还是长大成人以后都能受用。