【原文】
吾身一小天地也，使喜怒不愆[1]，好恶有则，便是燮理[2]的功夫；天地一大父母也，使民无怨咨[3]，物无氛疹[4]，亦是敦睦的气象。
[1]愆：罪过，过失。
[2]燮理：调理，协和治理。
[3]怨咨：怨恨嗟叹。
[4]氛疹：凶恶之气与各种恶疾。
【译文】
我们的身体就是一个小世界，能够使自己无论高兴与愤怒都坚持不犯错误，喜欢与憎恶都有一定的准则，这就是协和调理的功夫；天地是人类的父母，能够使人们没有牢骚抱怨的生活，使万物不受各种灾害迫害而顺利生长，这是天地造物的恩德，也是天地间一片和谐的景象。
【学习心得】
身体要协调，才不会生病。
