【60天月度践行检视】8组李娜/雷启鸣
易效能时间管理亲子践行第二个月度检视:
基本情况
孩子姓名: 雷启鸣
年龄: 10岁
小组: 第8组
第二阶段30天目标及完成情况
【孩子目标】
1、每天青蛙:作业;每天运动8000步以上
2、早睡早起:6:30起,9:30睡
孩子总体完成情况:
1、本月儿子有16天时间在英国游学,很多时间没有跟踪记录,在家期间,总体青蛙完成还好,70%的情况下可以做得先吃青蛙,有时候还是拖延!
周末青蛙较多时,绝大多数都能如期完成。
2、早睡早起完成情况不理想,早上六点钟半的闹钟响过之后,往往要到6:50才能起床。早上晨读十分钟的目标始终没有完成。早睡情况总体还可以,70%的情况下可以做到9点半睡觉。
3.这个月的运动量还不错,在游学期间据说运动量特别大。只是总会忘记戴手表,没有办法及时反馈数据。
【家长目标】
1、加强自己的情绪管理,平和而坚定,温柔耐心,做不咆哮妈妈。
2、早睡早起:5:30起 10:30睡
3.每天记录儿子的闪光点。
家长总体完成情况:
1、情绪管理有所提升,咆哮次数有所下降,偶尔因为作业没有及时完成或者他欺负妹妹时会咆哮。大多时候情绪平和,比以前温柔耐心,亲子关系还算融洽。
2、在家期间,80%做到了及时记录、反馈、鼓励,但是没有给孩子授勋,没有记录就没有发生,无法客观分析和给予反馈,接下来会给孩子记录每天完成的青蛙。加强孩子对青蛙的重要性的意识程度。
3、自己作息本月早起完成较好,早睡完成不好,基本在11点睡,需要加强!
目标外好习惯
1、整理:房间始终保存整洁,搭完乐高会主动收纳归位
2.主动交友:在游学期间,这孩子说交了几个外国朋友。对这次游学感到很满意。
3.暖心:游学回来的时候,记得给父母带礼物,没有把所有零花钱用完。
父母教练总结
一个良好的习惯的培养,需要长期的跟踪与坚持,由于在这个月期间有16天的时间,去英国游学,打卡记录被中断,回来的时候又倒时差。所以本月的践行,不是很理想。但是后面几天有所调整。妈妈的及时反馈,记录与跟踪尤为重要,没有记录就没有发生。下个月是最后一个月会继续努力。
遇到一个好老师真的对孩子来说是多么的重要,通过林彦介绍,加入一个阅读班,真的感受到那种启发式、互动式、衍生出生命智慧的好课程,真是太好了。所以找到对同频的好朋友也是很重要啊!
第三个30天目标
孩子目标:
1、每天青蛙:作业;阅读1本/周。
2.每天运动超过8000步
3.整理:玩具完好整理归位,书包和书桌保存整洁有序。不忘带作业。
4.完成每周兴趣班作业
家长目标:
1、加强自己的情绪管理,平和而坚定,温柔耐心地陪伴,一次也不咆哮。
2、每天记录闪光点、完成青蛙和好习惯,反馈、鼓励、授勋更及时。
3、作息:22:30睡 5:40分起
4、打卡:自己每天晨间日记,亲子周检视