健康这个话题，已经可以听到让人麻木了。中国人过年互相拜访祝福的时候，大多离不开“身体健康，万事如意，财源广进”，大家之所以这么说，因为现实似乎总在我们美好祝福的反面，身体都不怎么样，事情也多有不顺，至于财源吗，基本上都要看碰运气能否碰上被天上的馅饼砸中。很滑稽，很可笑是吗，却又很现实，很痛心不是吗？
知识的学习，总是太容易，习惯的改变总是太难。健康的想法总是很美好，若是稍微付出一点代价就难上加难。眼前的好处总是比长远的看不见的好处来得真实。
为何我们的生活总是走在危机的边缘，为何要获得基本的生存保障——健康，都是那么困难，我们，还不如在天空中飞翔的老鹰，也不如原野中奔驰的骏马。究竟，在那个十字路口，我们走错了方向，而且一错再错，最后竟然不知道从何而来。
健康，乃至人生的方方面面，是否真的需要如此反复折磨，方能醒悟。我们在哪里迷失？又在何处寻找？
我们与世间如何连接，又如何被孤立，被隔绝？
新心.自然疗法，不只是关于健康的知识，更是一种生命的态度，是一种人生哲学，取法自然，用之不竭。生命一通而百通。
新心.自然疗法---用真心去分享，用实践去应证，用生命去体验。献给那些真心想要拥抱生命，活出热情的人们。
基本内容包括：
0、做好迈向健康的准备
1、整体自然医学的基本思想和核心；
2、生命的开关；(物质的开关，信息的开关，能量的开关）
3、医学的迷思---中西医的迷途；
4、生命的基础-食物
5、现代营养学-从A到Z的营养素
6、人体系统解剖
7、疾病发展的九个阶段
8、环境压力---生存的挑战与危机
9、系统健康管理—自我照顾原则
10、活出健康：生命的神圣法则
11、慢性疾病调理
12、幸福妈咪，天使宝贝
13、【梦想健康】---向天再借二十年，迈向健康，迈向自由…
14、终极密码：能量之道—做你自己
