坚持每天运动的收获
十一国庆假期结束后，坚持每天运动1-2个小时。从公司到家的距离是5公里，刚开始是每天走路去上班，晚上走路回来。走两天下来，觉得自己特别精神。尤其是早上走路到公司，到班上后，身体热乎乎的，整个人神清气爽。
有时候中午也会跟着同事跑到公司附近吃饭，运动会多一些，那晚上就减少运动量，走一半，骑车一半，路上随时找辆摩拜单车就骑回家了。
这一个月下来，还是有收获的。之前肠胃不好，在办公室坐得太多，既容易长肉，又容易消化不良。坚持走了一个月，肉肉少了点，消化不良的情况减少了，感觉腹部顺畅了很多。
主动改善人际关系的收获
十一上班前，给自己定了个小目标，改善人际关系容易紧张的局面。上班后，每天主动加入打扫办公室卫生的队伍，发现同事对新拖把的使用不擅长后，主动把拖地的活揽下来。
机缘巧合，买了束鲜花放在公共办公室里，大家的目光一下就被娇嫩的花朵给吸引。一束鲜花，给办公室的每一个人都带来了好心情。
主动参与办公室聚餐，会给人际关系增分。我们的办公室人员相对稳定，增加聚餐次数，对情感账户是有加分作用的。
一个月下来，与同事一起聚餐，一起打耳洞，一起看电影，一起团购衣服，与大家一起开心的做事情，收获多多。
参加了无戒365挑战训练营
报名参加365挑战训练营，当时的心情还是蛮复杂的。文科生，但已经放下写作梦有十年之久。书已经很久没有读过了，但当时还是希望能向六六一样，写出直指人心的电视剧的。最低，也是希望自己能够有随时写出美文的文笔。
到目前为止，写了12篇。有坐那想半天，写了撤回，写了撤回，也有时候一气呵成的。当文章被自己写出来，尤其是自己写嗨了的时候，还是很有成就感的。文章被看的次数是十几二十次的，也有一百次以上的。刚开始会上瘾，一天的时间，除了上班工作，都会对着电脑发呆，或者不停的关注自己的文字被多少人看了。后来就释然了，我想我的文学梦不仅仅止步于此。
每天早起，给自己定了6：20的闹铃。有时候会按时起床，翻翻书，听听得到音频。有时候因为前夜抠字太晚，只能躺床上听课。无戒老师的陕西腔调总是让我笑出声来。无戒老师的课也让我很有收获。学到了一些写作的方法，同时还督促我努力看书。真的是好老师。
从昨晚的幸运到今晚的意外惊喜
昨天晚上艰难了写了一篇让我不太满意的文章。本来想写轻松快乐的一个心理学小游戏，自己愣是写得晦涩难懂，还没有一点嗨的感觉。写到最后我自己都不满意，为了完成当一天和尚撞一天钟的任务，还是勉强发出去了。
这个时候11班的群里还有人在活跃。我默默地看了看，看到貌似的在组团，就积极报名参加了。报完名就睡了。今天我报名的小组就把我加了进去，是五个人的小组，大家把想被评论的文章发在专题里，一起评论学习。当时还是蛮激动的，有种找到组织的感觉。尤其是组里都是很牛的人。
很快我们小组的小伙伴们就已经开始评论文章了，由于我今天公司有聚餐活动，还没有去看群里的其他人的文章，但在此表示感谢，感谢小伙伴们对我不离不弃。
好吧最重要的事情放到了最后。九点多到家打开简书时候，发现无戒老师给我的文章点了喜欢。天啊，有种被点名表扬的赶脚。好激动的说，有种被崇拜的人摸摸头的赶脚。好吧，这是我今天最高兴的事。
后面的小计划
最近听了无戒老师的课，做了总结后，计划如下：
1、文章字数提高到1500字。
2、提前一天更文，第二天修改后再发表
3、坚持看书，并要求看书的进度，一天一个章节啊，或者两三天一本书啊。视情况而定。
4、在有效完成前面三点并仍然坚持锻炼身体的前提下，计划做好时间管理，报名考驾照。
期待下个月的进步总结。
梦想总会实现
