昨天晚上，孩子们很晚了还要我陪着在电视上看大片，我有些不情愿的答应了。但是电影一开始，我便忙着玩手机，开始我的网上购物。先是大宝告诉我：妈妈，你别看了嘛，和我们一起看吧。我又答应了，可以还是忍不住包包的诱惑，于是又拿起手机继续翻开，完全忘记了我答应他们的陪他们看这回事。没过一会儿，二宝用几乎怏求我的语气告诉我：妈妈，你别看手机了嘛！可是，当时的自己全然没察觉，我正在做一件未遵守承诺的事。没过一会儿，电影还没完，大宝说，想要我抱抱，几分钟后他睡着了。电影没有看个所以然，我想宝贝们心里一定失望极了！
晚上开始反省，这就是我答应他们的陪着看电影吗?如果你准备在陪伴的时候玩手机，那这就叫不在场的陪伴，人在心不在。这样的陪伴可能比不陪伴还糟糕！仔细回想了一下最近的像这样的陪伴：陪宝贝们玩时，却只顾与别人聊天，当他们过来告诉我需要帮助时，自己却开始不耐烦。类似这样的陪伴如果不去反思真的很多，那么这样的陪伴有什么害处呢?
首先，答应陪孩子却在陪伴时心不在焉，那么对孩子来说，这就叫做不遵守承诺。我不是经常告诉孩子要说话算数吗？那我这样的行为算以身作则吗?其次，这样人在心不在的陪伴，其实是对亲子关系亲蜜性的建立无任何益处，反而有害。双方人在一起，心却没有连接，这样既浪费了时间，又破坏了关系，本来很多可以一举三得完成的事(促进双方成长和亲子关系)，便因为自己的心不在焉而泡汤了。
孩子是非常聪明的，他们能敏锐地察觉到大人的情绪，所以，全身心地陪伴，哪怕只有几分钟，我想对于孩子来说都是开心的。对孩子坦诚相待，他们才会感受到我们成人的真正的爱。如果我不开心了，不想陪伴，告诉他们：妈妈情绪不太好，需要安静地与自己相处一会儿，你们不要来打扰我，好吗？我想，之前如果成人足够接纳他们的坏情绪，孩子们多半会同意妈妈的不陪伴。
亲子关系是众多关系的一种，只是因为孩子的小而无力，在与成人的关系中，的确有太多的不公平，我们如果没有处理好自己的情绪，当孩子有情绪时，我们可以用怒吼或厉害的眼神把他们𢛵住。如果孩子反对我们的意思，便会被视为不听话。我们喜欢乖巧懂事的孩子，殊不知，他们没有被允许做真实的自己。由亲子关系想到成人的人际关系，这样不在场的聊天也不在少数，所以，孩子真的是上天派来帮助成人成长的！而一个人成长的关键便是学会承诺和兑现承诺。
所以，以成长的心态去处理与孩子的关系，勇于面对亲子关系中的冲突，以身作则，把孩子当作一个独立的个体来看待，而不仅仅是我的孩子。在今后的生活中，也时时要遵从自己的内心，有时间有心情便用全身心去陪伴孩子，沒时间没心情便告诉孩子自己内心的真实想法，允许他们有情绪。我不是一个完美妈妈，我和孩子们需要成长。我们都可以独立地做自己喜欢的事，也可以在一起开心地连接我们的情感！
是时候对“不在场的陪伴”说走开了！
