五月的天开始渐渐炎热，人也随着环境开始慢慢变得聒噪不安。非暴力沟通是我现在以至于未来一直都将践行的方法。曲曲折折的道路上总会遇到迷迷茫茫的事，糊糊涂涂的人。用爱的语言来感化，真的不是三言两语的话就可以释怀的，特别是到你自己遇到事情的时候，让心平静都不那么容易坚持，更何况还得面对复杂的情绪呢?我往往做到的事是不能很好地察觉自己的感受和需求，也未能顺畅地表达自己的请求。不了解自己，更不用指望能很好滴去理解他人，不论是你的爱人还是最亲的宝贝。不沟通就是零交流，那么更谈不上合作，很多不愉快的事情就会趁虚而入。
整洁背后的凌乱
盼了很久，终于盼到了五一小长假，宝贝见到了久违的父母，真的可以说是手之舞之，足之蹈之。丝溜溜的风拂过脸颊，真是应人应景。好一番良辰美景的画面。你用着不急不缓的语调说着事，讲述你的辛勤劳动，我很惊叹你的行动力，房间里的衣物是叠放的整齐划一，地面和桌面也会擦的一尘不染。尽管少不了奶奶的帮助，可你依旧很卖力的诉说着。我再一次肯定了你的行为，强化了你对事，对物的处理方式。
翌日，为迎接远道而来的外公外婆和阿姨，你早早就起来准备礼物，我看在眼里，疼在心里，希望你多睡会，你却告诉我，不用的，我已经睡醒 ，得先把事情做好。快速地整理好自己的被子和一切的杂物。午后，家人们都到了，大家都欢欢喜喜地来我们的房间，结果我也是大吃一惊，才短短几个小时的时间，房间已经是一片狼藉。我没有生气，就是笑着对你说，等你空的时候，把卫生好好打扫一下。你点头，我就以为你知道该怎么做了。便不再多说。察觉到自己内心开始燃起了生气的怒火。只不过不够明显而已，自己也不会放在心上了。
数独游戏中的小崩溃
很久之前给你买的数独游戏，你一直都没有好好利用起来。这回，你心血来潮说开始玩，其实我内心是比较开心的，毕竟没有压迫，那说明兴趣还是有的。我就躺在一旁的斜阳里休憩，刺眼的光打在我的身上，热热的，却没有丝毫的违和感，反而觉得舒坦。朦胧之中听到你的请求，需要我帮你把东西放好。我使劲睁开睡意惺忪的眼，一股怒火直冲脑海中。什么都可以商量，唯独不能把书撕破。原以为自己会大骂宝贝一场，结果想到了非暴力沟通，用爱的语言，所以就缓缓起身做起来，把宝贝喊到我的身边，开始了对话。
我：我发现你把书弄破了，是这样吗？
女儿：是的，对不起，妈妈，我不是故意的，我真的塞不进去了。
我：恩，很好，发现了这个问题。妈妈说过吗？当你自己解决不了问题时，应该怎么办？
女儿：动脑筋。
我：也很不错，都记得妈妈说过的话。那么你看看现在发生了什么事？
女儿：书都撕破了，没办法看了。那该怎么办？（边哭边问，怎么办？）
我：（火冒三丈，还得慢慢感知她的感受）语气依旧温和的问道：你有什么好的办法可以帮他一些吗？书是不是也有生命的？需要我们去救治吗？
女儿：胶带，胶带。她似乎想到了这个。
我：很好，既然想到了，那么接下来我们又该如何做呢？
女儿：妈妈，我下去拿胶带，等会你可以帮我一起来救救他们吗？下次我一定会小心的保护他们的，不会再让他们受伤了。
此时，无论这样的话语都变的不堪一击了。女儿果真快速地下楼找胶带，半睡半醒中的老公突然笑出声来，我问他笑什么，他觉得女儿的呆萌回答让他情不自禁的笑出声来，我说那是真心，那是成长，要鼓励，要肯定，而不是嘲笑。老公似懂非懂的点点头，总之，女儿从这件事中学会了：第一，不管什么东西，物品也好，动植物也罢，都是有生命的，我们不可以对已破坏。第二，要学会为自己做的事负责任，自己开始默默地把那些碎片化的纸拼起来，中途也有过停停放放，最终还是坚持下来了，真不容易。
临睡前我彻底崩溃
送走了父母，忙着回家给女儿准备洗澡，讲故事，休息了。不知道为什么，当再一次走进这个房间时，真的感觉是连个落脚的地方都没有，好恼火，女儿还在一旁嬉闹着，我真的没有认识到自己的情况如此严重，我心中的火焰一下子都通过我罪恶的嘴传递出来，把女儿数落了一段，语言不好，非常不好，此刻，老公在对面提醒我：非暴力沟通，非暴力沟通。我想到没想，直接怼回去，非暴力沟通是很重要，可我这个事已经说了好多次了，你们两个一动不动，真的是太令我失望了。我气急败坏地把女儿一堆视若珍宝的废纸都给甩了出来，太恐怖了，老公事后说，完全就是一个失控的人，昨天也乱，为什么就今天要生气呢？那你联系的非暴力沟通真的就破功了。那一刻我只想要一个整洁的房间，所以的温馨提示都成了耳旁风，一点都没有进去，直接就是吹过。女儿却是默默地在收拾着玩具，一路忙碌，从未停下。我的强势和威严真，使得她根本也不敢停下来。一阵子以后，房间开始窗明几净了，我猛地意识到刚才的自己被身边给蒙蔽了，我在作比较，我在强人所难。真的，懊悔和自责心立马就升起。用文字记录，是为了提醒自己要懂得追本溯源，这样才能更好地实行合作，才能做到有迹可循。小甜心总是教会我戒骄戒躁。亮点是最后，她一直念叨着：妈妈，今天我们的非暴力沟通202次还不够，明天得要300次。现在，我把事情都做好了，你心情好点了吗？
清风明月里的事从不会那么深刻。深情款款中的故事总是让人别有滋味地品评。我们，不是因为害怕失去什么，就选择随遇而安；那些个不确定不是别人给的，很多时候是靠自己修炼化解的。你为生活付出了什么，生活，才会回报你什么。
非暴力沟通，我想说爱你，真的不容易！
