今日书写题目Day 1：如果我是一种动物。

第一个跳入我脑海的词是“雄鹰”。吓了自己一跳，原来我的内心这么“man“！

我渴望自由，我想像雄鹰一样翱翔于无边无际的天空；

我渴望远足，我想从高楼大厦，令人艳羡的格子间里面走出去，像雄鹰一样，随便飞去哪里都可以，好好看看这世界；

我渴望呼吸，每天吸收着北京霾，让我内心深深地焦虑，我不喜欢，我担心家人生病，我想像雄鹰一样可以立刻逃离这霾都；

我渴望力量，身为妻子、母亲、女儿，我感觉到自己的无助和压力，我想像雄鹰一样，拥有健壮的身体，有力的翅膀，锋利的爪牙，好好保护自己，保护我爱的人；

每天生活在一地鸡毛之间，让我忘记了寻找诗和远方，让我忘记了自己曾经的梦想，让我忘记了自己深深地渴望，现实模糊了双眼，忧虑萦绕在心头，永远不觉得知足，永远不知道停歇。

其实，我想说的是，我想拥有雄鹰般直冲云霄的勇气，可以勇敢say no，可以坦诚地质问自己，可以真实地表达需求，可以大胆面对自己的懦弱、懒惰、贪婪、物欲......，可以迎接自己的不完美，可以不那么苛刻地要求对方，可以不把自己的期待投射在其他人身上。

我总是有很多借口，很多理由，不去做自己，不愿自己承担责任。其实，是我自己缺乏勇气，缺少实践，我现在可以清晰地看到自己的模式。我有着深深地意愿去改变，我也在慢慢地练习觉察自己，正如今天，我觉察到，原来，我的内心是那么的坚强，倔强，渴望成长，期待自由。我想，看见，就是一个很好的开始吧！