亲爱的中老年朋友们，人生活到50岁以后，就是在做减法，快乐一天是一天。
该吃吃，该喝喝，烦事别往心里搁！
什么爱恨情仇，什么利益得失，争什么争，抢什么抢！一切都是过眼云烟，就算是赢了全世界又如何？
只有自己的身体是自己唯一的私有财产！
别拼了命的去挣钱，因为，就算是你挣得了1000万，而你的身体是你所有资产前面的那位数字。来送大家一段话吧:
2019最犀利的一段话：
人老了，
最贵的床是病床；
人老了，
最好的医生是自己；
人老了，
最好的药物是阳光；
人老了，
最好的长寿法是好心态；
人老了，
最省钱的美容方是睡觉；
人老了，
最简单的养生法是走路；
人老了，
什么最值钱？当然是健康！
器官好，一切都好！
器官伴我们一生，它与生命同寿，但您知道吗？“器官杀手”就在身边。老朋友们，请记住这几个器官怕什么？
胃：怕冷
心脏：怕油、怕咸
心和胃肠：都怕生气
肺：怕烟
肝脏：怕胖
肾脏：怕肉
肠道：怕乱吃药
胆囊：怕不规律吃饭
胰腺：怕暴饮暴食
头发
在两鬓白的是
（肝）功能下降
在前面白的是
（脾）功能下降
在后脑勺白的是
（肾）功能下降
脸色发黑是肾不好
（肾亏）
脸色发青是肝不好
（肝郁）
脸色发白是肺不好
（肺气虚）
脸色发红是心脏不好
脸色发黄是脾胃不好
请善待自己，因为零件不好配，还贼贵，有钱也不一定有货！好好珍惜自己的身体！
每天徒步，
我只为好玩，不为锻炼。
朋友聚会，
我只为高兴，不为吃饭。
旅行、摄影，
我只为见识，不为作品。
唱歌、跳舞，
我只为愉悦，不为出彩。
吃饭、睡觉，
我只为活着，不为香甜。
退休后的日子，
生活就这么简单。
没有明确的目标，
只有自在随意的每一天。
学习感兴趣的新东西，
与时代同行，与知识相伴。
偶尔找几个老友聚聚，
喝点茶，扯点闲淡。
想动就出去遛遛，
想静就宅在家里网上转转；
想吃就弄几样可口菜，
想喝就烫壶老酒慢慢灌。
轻松随意，自在悠闲，
无欲无求，舒服恬淡。
活多久不重要，
你得活好每一天。
有没有钱不重要，
幸福就是种感觉，
与钱财无关。
不明白你就纠结，
明白你就是神仙。
希望大家都是神仙，
并祝神仙们健康快乐开心如意每一天！
夕阳无限好！莫道近黄昏！
