想的太少,行动迟缓
最近发现自己是想的太少了,基本上大脑处于一种停滞的状态,每天上班的时候,认认真真的工作,倒是能做到精神集中,但是之后,思路就开始涣散了,当我静下来的时候,基本上就没有任何的动作了。生活开始进入到了一种没有什么状态的样子了,就进入了一种无所事事的状态,而且连书都不读了,对于这个世界上正在发生的事情,就处于一种断档状态!
这个真的是不好!
我其实再去多关注一下我们现在的情况,每天看看这个世界上发生了什么,都有什么新奇的观点可以拿来对比和思考。总之是要让自己的脑子动起来!
继续坚持健身
昨天划船10分钟,做了30个深蹲。感觉还不错!今天继续坚持~
同时多出去走走,看看外面的世界,让自己的眼睛休息下!