7月复盘
7月最具成就感的小事情
阅读
1、本月一共阅读了5本书，计划读6本
本月阅读清单
2、加入100天圆梦计划训练营
读书手账
一共写了4篇读书手账
本月读书手账
书评和读书卡片
1、本月一共写了5篇书评。
2、心理学主题共有4篇书评被老师评为优秀。
3、坚持每天写读书卡片。
4、《幸运手账》书评阅读量破千。
5、坚持简书日更，本月新增粉丝10多人。
7月|最具幸福感的事情
观影计划
本月一共观看了5部电影，计划看4部
观影清单
电影手账
本月第一次学写电影手账，一共写了3部
本月电影手账
家庭生活
1、跟家里人去了一趟海边旅游
2、庆祝妈妈生日
3、给妈妈和自己都买了一份保险
4、做了一次皮肤护理
运动
1、下旬开始每天早上静坐10分钟
2、本月跑步一共30km，瑜伽12次
3、陪同父母饭后散步
8月计划
1、阅读6本书、写6篇书评、6篇读书手账
2、跑步45km，瑜伽20次
3、观看4部电影，并且写4篇电影手账
4、简书日更25天以上
5、写拆书稿《如何阅读一本书》
6、专注时间达到1万min
7、每天抄写并分析金句
8、研究20篇优秀文章
