微妙的教师节礼物

前天亲戚驾到!

比上个月提前了4天!!!

身体对热能的反馈超乎我的想象~

心里对此次姨妈提前的淡定接受更打破我以往的恐惧牢笼。

坦然面对身体的变化,

全然接受身体的需求,

昨天休息一天,

给自己一个缓冲,

才能更清楚自己。

今天,是新的变化。

例假还没结束,

我已经迫不及待地投入早课中,

享受每一分打开的扩张,

投入每一次呼吸的引领,

坚定每一个动作的坚持,

全情得投入,

体会到更细微的部分,

透过腿上紧张的拉扯,

感受到生命中存在的方式,

愈发能理解,接受,

转换就这样发生了。

感谢自己的坚定!感谢老师的温暖!

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