1.四象限后，再在每一个象限进行按优先级进行划分，做不完的再放到第二天执行
2.与其考虑做的风险，不如考虑不做的风险
3.机会成本（当你投资某个项目后，你就没法去投资另一个项目）
4.一定要有一个强制休息的场所（之前在学校的时候是绿道，现在建议坐上一趟列车）
5.利用空档期做日程表，todo管理，设定目标（中午午休，不想学习的时刻）
6.听听白噪音，心情会舒畅
7.整理桌面的方法（flow,prject,参考文档）
8.注意力不集中该怎么办（打扫桌子、打水、上厕所）
9.把握生活的节奏和旋律（日计划，周计划，月计划）
10.下班后写总结，回顾一天（20分钟）（不要拖到晚上或者第二天，甚至忘记），这样你就可以在下班后做其他的事情
11.把中长期目标变成习惯
12.把耗时30分钟以上的工作写入日程表（数字最好的地方在于每天都能够感觉到自己的进步）
13.在意他人眼光的虚荣心也能成为帮助我们养成习惯的利器
14.把不愿意做的事情，和喜欢的内容联合起来，遵循快感原则
15.梦想要随处可见，便签也是这个道理，时常看到，你才会注意到
