1组
老马：
真正的幸福，来自于内在的满足，来自于自我价值的实现，来自于自我目标的达成，来自于聪明的、创新性的极致利他。
你，就是富足本身：来自量子物理学对宇宙生命实相的解释。
真正的富裕是物质与精神的共同富裕，是发掘你内在的价值与别人的内在价值。
真正的富裕是活在觉知之中，将感恩、对丰盛的信念、对喜乐的体验都纳入生活。
吴劲松：你内心最快乐的事情是什么？
丰盛自己，给人正能量，别人就能还给你正能量，两个人就如同原子，互相引爆，产生核爆
2组
胡喻涵：全世界都在加速奔跑，那么你呢？
我很开心，依然在不断自我探索和成长中。行动的改变、固有思维的转变，让我能更客观的与这个世界相处，逐步成长为更优秀的自己，更理解更包容这是学习、成长带来的改变。
“全世界都在加速奔跑，你在主动学习还是频繁刷小视频呢？”
3组
王红如：
1.效傲江湖复训有感
一定要脸皮厚，这是切身感受，“脸皮厚，才有肉” 。今天周会上栾教练的发言也让我学到了一个新的想法：要想活在当下，我们要学会给自己排除干扰。年龄越大，事情越多，干扰越多，要学会制定目标，学会取舍，做一些排除干扰的行动出来，做最重要的事情，其他的可以改期或授权。
接纳自己，不抛弃，不放弃。
顾老师说：“觉察至少给了我们成长改变的机会，有些转变是瞬间的，有些则是需要一生来修炼”。
生活里不止是苟且，还有诗和远方。非常感恩遇到笑傲江湖，遇到顾老师，遇到这么多优秀的小伙伴们，让我有了成长和改变的机会，让我可以笑对我的生活！
4组
拿到科恩效能手册，看到里面页面设置就感到手册的功能强大。依次展现的是年目标，季目标，月掌控页，周计划页（周计划，天计划，周总结）。看着这本手册就感慨，能按照手册坚持填下来这样坚持一年改变真的会很大的，手上不停的给你纠偏，让你关注你的主要目标。
如沐宸风：
内心丰盛的人会发自内心的欣赏和感激，在情感账户方面有着丰富的人际关系、双赢的合作进一步带来持续增长的事业，进一步的提升幸福感，从而增强了内心的丰盛形成一个良性的闭路循环！
世界是怎样，取决于你的解释，相信就能看到，遇见才能预见！
当我们深刻理会了我们情绪背后的信念的时候，此时我们是从自己的圈圈中跳出来的，把我们消极负面的情绪转化为正面积极的情绪，开始与发生的难题进行正面的对抗，凡事都会有四种解决方案，找到我们的解决策略，找准策略之后开始行动起来，并且在行动的过程中不断以一种积极的心态来调整策略，最终找到完美的解决方案，这就是赢得信心的力量，我们可以拓展无限可能！
上善若水：探索激情 聚焦目标
学到这效傲江湖课程之后，如何破局。才知选择多就是能力强；能力强自然选择多！所以要提升自己能力强，怎么最快速提升自己的能力呢？找到自己热切渴望的目标！没有目标像热锅上的蚂蚁；我觉得自己这几年有点像热锅上的蚂蚁，措所不及，事情发生的太多了，没有消停的事情一件一件涌来，没有目标，西瓜皮划到哪就到哪；就像在徐云松老师拓展的一个项目一样，五秒拍手一共拍多少次，第一次没有目标，我只有15次，有最高的五十次，第二次拍，大多数人超过五十次，原来大家聚焦一个目标，就会发挥出潜在的能力。
5组
保持觉察，刻意练习，希望训练营结束后我会欣喜的发现我又突破和成长了，可以由衷的感谢那个努力的自己。
6组
秋水：一次沟通带来的觉察
在教练的引导下，有了自己的一些思考。
请你仔细观察富豪榜的这些人，会发现他们所处行业不同，领域不一样，但再想想所熟悉的富豪，包括巴菲特、比尔.盖茨、马云、马化腾、王健林、李嘉诚，就会发现他们有一个共同特点，就是他们的格局都非常高，他们都以不同的方式，在不同程度上改变了人们的价值观和生活方式。最熟悉的就应该是是阿里巴巴的马云，兴起的电商，改变了我们的消费方式和支付方式，还有腾讯的马化腾，改变了我们的沟通交流方式，使人们的即时交流不再受到空间和时间的限制。
人不能盲目的自信，自己认为非常确定的事情，如果没有经过第二个人的确认，还是有出错的可能的，也验证了墨菲定律！人的情绪就和阑尾一样，正常的时候一点事没有，一旦发作了就坏事了！控制好情绪很重要。
7组
Tony:放大格局，收获自己
格局不是先天性的东西，和你目前的人生环境也没有必然的联系，格局是一个人对自己人生坐标的定位，只要我们能够调整心态，就一定能够为自己建立一个大的格局，知识和技能是内力，合适的平台和丰厚的人脉是羽翼，如果你能够充分利用这一切资源，让自己的每一天都处于一个上升的阶梯上，那么，未来的大格局与大发展将不仅仅只是一个梦想。
吴梦琪：ABCBA-自我情绪调节神器
我们通常认为心里想什么就会做什么，但为什么会有“言不由衷”的误会？为什么会有“重度拖延症”的自嘲？为什么会有“冲动行事”的后悔？…殊不知，在动机和行动之间还有有一个重要调节器-情绪。
情绪可以增强动机使你对阻碍因素免疫；也可以抑制动机成为影响你行动的阻碍因素。那么，如何更好地利用情绪，帮助自己心想事成呢？
王鑫：
“积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态像乌云，罩在哪里哪里黑”。
保持觉察，
抓出那些让我们不快乐不幸福的脑里、心里的那些“小妖”（限制性的模式和信念），
把他们训练转换成“天使”再放回去。
相信我们都有这种感受：照片、视频拍得再美，但与置身其中比，真的是逊色许多，视野不足够开阔和立体，更闻不到那时那刻那地的味道、听不到那时那刻那地的微妙的声音（可能是外在的，也可能是内在的）、感受不到那时那刻那地的温度、风及微妙变化的一切。
只有走出去，才能遇见更多的人，发现世间更多的可能。
就像我，因为走出去，才“见世界、见众生、见自己”，逐步清晰自己想活出的样子和状态。
感恩这个网络时代，只要你想改变，肯学习践行，大把的线上课程等着你，即使你在乡村，只要有网络，足不出户，也可以学习到前沿的知识（有些课程是投入人类情感的，所以还是要亲身在那个能量场去体验才更有收获，但是“慕课模式”已经开始大幅推广开来，为我们创造了更多可能）。
践行营接近尾声，连续一个月的学习、思考、输出、实践，让自己多了一颗觉察的心，多了可以运用的方法工具，也多了更加有力前行的能量。希望有更多人能够去尝试效能提升，试想着，以后可以和高效能人士共事、学习、讨论，该是件多么幸福的事情。
王婧：你想成为谁，你就会成为谁
当我知道未来我要穿过这个马路，我会去造一辆车。
当我知道未来我要到达彼岸，我会去造一艘船。
当我知道未来我会翻越一座大山，我会去造一架飞机。
当我知道未来我会跨越银河系来到另一个星球，我会去造一枚火箭。
格局的高度，决定做事的深度。
若视若无睹，则不会深信不疑。
若有所犹豫，则不会心无旁骛。
