今天是什么日子 起床:7点就寝:22点天气:晴心情:一般般纪念日:没有任务清单并没有昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:少吃辣习惯养成:少吃辣周目标·完成进度毫无进展学习·信息·阅读乡土中国健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·创意·未来