（230期利他1组）
姓名:陈宗耀
公司:广西北海精一电力器材有限责任公司
【日精进打卡第2天】
【知~学习】
六项精进大纲10遍，累计25遍。
大学10遍，累计25遍。
【经典名句分享】 若非道义可得者，则不可轻易受此。要做好人，第一要在此处下手。能令鬼服神钦，则自然识日进气日刚。否则不觉坠入卑污一流，必有被人看不起之日，不可不慎。
【行~实践】
一、修身：
1、每天按时吃饭；
2、多喝水少喝酒；
3、安排每周的健身计划；
二、齐家：
1、今晚已到家，跟家人们报了平安；
2、计划这星期天回老家看老爸；
三、建功：
1、在火车站帮行动不便的大妈拎行李上楼梯。
｛积善｝：发愿从2017年3月19日起三年内做1000件善事。今日1件善，累计3件善。
【省～觉悟】
1、帮助别人的时候，同时自己的灵魂也得到安宁，顺手的一件小事能感动你我。
2、为人冷漠，待人接物热情度不够，需要改变心态。
【感谢】
1、感恩公司各级领导给我这个参训的机会。
2、感恩我们230期利他1组的家人们带给我的温暖，陪伴我的这次成长。
3、感恩明德老師、梓龙老师及胡伟老師给我们带来生动的课程。
5、感恩袁慧志工学姐给予我的关照。
6、感恩我能好好的生活，快乐的生活。
【志愿】
发愿每天日行一善多，不断学习，为家正身，为企立命，为国贡献，为此奋斗终生。
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。 【打卡始于2017.03.19持续于2017.03.20】
