最近看了两条朋友圈，多少有点受刺激。第一条具体内容忘记了，大概意思就是超过九十斤了，该控制食欲减肥了；我都过百了，觉得四十多岁差不多也该这个样子了。没想到人家是这么要求自己的。第二条看到了高中和大学都是同学的同学，发了一段劲爆舞视频，超级受刺激，觉得一定要下定决心减肥！
人有时候需要跟别人交流，不管是什么方式，语言，眼神、微信、各种方式，最起码可以向别人学习一下别人的长处，不管是哪方面的长处，都是有用的！因为有时候你明白的道理，但是你做不到，看一下别人可能就有动力了！我们需要通过各种途径来鞭策自己不断进步！
