这几年的胃病是我最痛苦的事，尤其到了冬天，不敢受寒凉，不然就会拉肚子，胃病加重，晚上也不能很好入睡。
平常很多好吃的东西不能吃，一不小心就严重了，辣的，酸的，甜的，生的，硬的，冷的通通也不能吃了，吃了就知道后果很严重。面对很多小吃的时候内心要多煎熬就有多煎熬。
去年冬天胃病终于又格外严重，超出了身体承受的极限，今年索性休息起来了，去附近的诊所看病，说了自己的病情，医生害怕担责任，也没给我开药，让我自己回去养着。后来又去医院看病吃了药，效果也是不好，就想办法自己调理。
反思这几年病情的好好坏坏，决定在饮食上下功夫。以前的时候医生说过小米粥养胃，可是小米是寒性的，我以前吃了难受就放弃了，现在也管不了那么多了，坚持吃起来，另外再加点山药，豆子，每天吃一碗小米粥，中午坚持吃面条或者面汤馒头，因为面食也是养胃的。菜的话吃些胡萝卜，包菜之类，中间再稍微吃些别的瓜果蔬菜，总之试着慢慢把日常吃的饭菜都吃起来，严重的时候就要吃煮的很熟很烂的食物。有时间的话尽量多运动。这样一段时间下来，自己感觉还是有效果的，虽然病还是没有好。以前的时候是绝对不能用有些干燥的洗发水洗头发的，最近两次用了以前比较干燥的洗发水头皮也没觉得那么干了，想是身体比以前好些了。
这其实是好事情，只要这样一直坚持下去，想着病会慢慢好起来的。
其实，生病的这几年里，有时候我也痛苦过，内心挣扎过，甚至绝望过，可是这一切都是一种不良的情绪，对病本身没有什么好处。这让我想到许多患有癌症或者慢性病的许多病友们，也许他们的痛苦比我多千百倍，承受的压力也是常人不能想像的，可是我们周围肉眼可见的还是有一些病人即便得了绝症，竟然奇迹般的生活了许多年，有的甚至病彻底好了。所以说即便得了癌症，我们也还是有可能会活很多年的。
我们要对生活充满信心，乐观的面对自己的病，好好调理自己的身体，一年年熬过去，看尽这四季美景，品着这人间美味，看遍这世间繁华起起落落，人生也就与别人一般并不曾少了许多遗憾。如若一切不能随心如愿，生命随风而去，那将是另一次全新的流转轮回，犹如萎谢了的花，来年的花期依旧明媚美如画。
迷茫着的病友们，开心的活着，不要着急，慢慢养好自己的身体，来年又是一个美丽的春夏。
