生命存在的意义在于自食其力，能自养者就是令人称道的事，能自养还能养人者，就是对社会作出了贡献，那怕是最低层次的养家糊口。

《易经》27卦为山雷颐卦，下震上艮。“颐”字的本义一是指人的面颊，腮帮子。成语“颐指气使”、“大快朵颐”。二是指人的自我健康保养及自我修养。如“颐养天年”、“颐和园”中的“颐”等。

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观颐，是看见人家大快朵颐时，不要羡慕嫉妒恨，临渊羡鱼，不如退而结网。人要学会自食其力，世上没有救世主，一切都只能靠我们自己。

中国人爱讲一个靠字，在家靠父母，出们靠朋友，单单就不讲最为现实的是靠自己。靠自己所获得功名利禄，最为真实，最为持久，最让人佩服和敬重。颐卦卦辞说：观颐，自求口实。贞吉。君子观此卦象，一思生养之不易，应感谢父母养育之恩。二思人来到世界上走一遭不容易，应颐养好自己的身体。有了健康的身体，着小是能自养，着大，观天地养育万物，就应向圣人养贤以惠万民。

所谓自养，一养健康的身体，就必须有严格的自律精神，戒贪，勿滥欲。二是慎言敏行。行动大于言语。行动是实际，言语是飘渺。有时候还言多必失。有个幽默故事，说英国人，法国人，中国人比哪个国家的酒最好喝。请来三只小老鼠来喝，一只小老鼠喝了英国人的白兰地，小老鼠跳起了探戈舞；一只小老鼠喝了法国人的葡萄酒，到钢琴边，弹起了交响乐；最后一只老鼠喝了中国人的二锅头，冲进厨房拿把菜刀出来，气势凶凶的问：“猫在哪里！？”。这则幽默，从另一个角度也反应了国人有点牛皮哄哄，不着眼于现实。

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颐卦告诉我们，最正确的养生之道首要是养德性，修正自己的心智，安守中正贞和，明晓颐养的真意，才能畅顺一生。

（老三羊    随笔）