我最近最想实现的目标就是看到儿子及所有学子们更具智慧，身心愉悦地学习，生活。所以我咖啡冥想的内容:
1.种下满愿的好种子。
下午四点过，看到有学友询问我奖学金的事，我就把奖学金计划的PPT发给了她，并随喜她想起七阶学习的愿望，祝愿所有想亲近智慧的人都能如愿听闻格西老师的亲授。
晚上八点过点，姚老师邀请了两位学友进精进群，我看到学友邀请了她们进来，就按了群主确定，看到她们如愿进群后的喜悦，我也很开心，期待越来越多的人能进入精进群，深入学习智慧！
2.种下智慧的好种子
笔的故事完成五遍，已完成80遍，在四个力量群忏悔轮胎报废的事，提醒自己尽量少种坏种子。六时书记录也已完成。晨起冥想中做施与受以及k2冥想，感受喜悦。
3.种下助学的好种子
原来的同事因为上次我在群中发了信息:想有需要的人免费赠送儿子初中学习的书本及资料，她说要的，儿子下半年刚上初中，。今天下午她就找到家来了。由于儿子不在家，我就和她一起找出了七八年级的语数英科社，想到这些书可以助力到同事的儿子学习，就非常开心，感恩她让我种下助学的好种子。她又向我抱怨了他爸爸的不是，我一边附和，一边也和她说多体谅爸爸，不和他较真，希望可以给到她一点支持。
4.种下健康的好种子
下午两点过，去交材料的路上，看到路中央摔着两个桶及一块肥皂。我连忙避开，把车停到路边，亮起双跳灯，然后去把东西捡起来，放到显眼的路边这样既不会吓到司机，又可以让失主看见方便拿回家。做完以后，非常开心，因为我种下一颗健康的好种子和替人着想的好种子。
5.种下赞赏的好种子
赞赏姚老师每周三的分享 ，赞赏同修们每天存善念做善行，随喜她们种下的好种子，祝福她们的好种子早日开花结果！
我很开心，我正在用全新的体系来获得自己的目标，我不再去向外抓取，而是用成人达己的方式去获取我的目标实现。我愿早日成为榜样，带领更多的人亲近智慧践行智慧。
怀着喜悦的心情,把今天种下的好种子回向给我儿及所有学子，更具智慧，身心愉悦追求真知。回向给全世界所有人，都能用成人达己的方式去获取自己想要的东西！回向给哥哥，能够顺利再找一份工作！
