不知为何，这两天丧气满满，人很抑郁。
一会想着，刚才跟同事说话，语气或交流方式是不是太傲气或冲了；一会想着周末跟老公出门，️动不动脾气上来了，这是咋了，然后又责怪自己，没办法跟自己好好相处，抓心挠肝。
晚上回家给自己做了一顿好吃的，然鹅，新的菜品失败了，并不是很好吃。忙活了一场后，也不想健身，也不想看书学习，只想拿着手机刷抖音。
也不想努力了，就任凭自己这么放松下去，在抖音看到一个小姐姐的视频很有趣，就开始翻看她所有的作品，都是讲她一个人怎样做和吃一顿顿自己做的居家美食，画面很美，很治愈。一直到老公回家，发现自己的郁闷状态好很多了。
或许像我这样总是给自己一堆任务，闲不下来，脑子里条条框框比较多的人，有时候懂得给自己放假，不用那么努力，就是对自己最好的照顾。
图片发自简书App
