2018.01.07第4天打卡

周末雨天,和孩子开车载爸爸去工作,一切都挺愉快的。爸爸客户留我们吃晚餐,席间爸爸喝酒了,越讲越吹牛,我越听越是不能接纳,尽管内心一直提醒自己,要试着接纳,但还是自己难过了。

回家的路上,吐了一路,心情糟糕透了。努力调整自己情绪,还是徒劳。

酒在我的生活中是至命要害,我无法接纳。孩子他爸就是天天喝酒,无酒就要死,酒精中毒那款,六亲不认……我自己在车上哭了好久好久,我不知如何去接纳?思绪还在乱飞中……

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