情绪反馈：晚上对儿子表示拒绝的态度有些生硬了，不像学习过情绪管理的妈妈。
事件经过：在陪儿子与洋洋视频结束，又在他的安排下看了他当天所有英语阅读理解题后，我坐下来端起水杯，拿起书，“妈妈，妈妈”声再次响起，我失控了。冲到他房间门口噼里啪啦一通训斥，爸爸也把忍了又忍的话倒了出来，“你成天‘妈妈，妈妈’！叫得我早就听不下去了！”……儿子再也没有像平时聊天那样辩解、顶撞，也没哭鼻子。
情绪起因：儿子对我的依赖有点过，家里气氛轻松，有事没事他从早到晚叫“妈妈”的次数应该有50遍。这对于初一的孩子来说的确过了，也对我的生活和学习造成了影响。我常常不得不中断思路和手头的事情听他讲，或者赶到他身边帮他、陪他做事情。这样好的亲子关系我深感安慰的同时也有些忧虑和烦躁。
而我发现那些阅读理解对他对我都非常简单，他是为了把我留在房间。
事件结果及处理：我关了房门坐了不到十分钟，自责感越来越强。
是的，在儿子七年级以前的十二年，我们其实也犯了很多家长犯过的错，在不自觉中对儿子过度保护，经常在他生活中遇到一点问题的时候就去解救他，事无巨细地帮他做好，以至于他现在时时期待我们过分的服侍。“妈妈，帮我递一下水杯。”“爸爸，你帮我找一下袜子吧！”这样的要求到现在还经常在我们家里出现。虽然我们一家三口都已经意识到这是问题了，是会影响儿子将来工作和生活的问题，也做出了改变的约定，但改变的过程中情感冲突确实存在。我们得做好思想准备，十二年的习惯用一个星期一个月是很难改掉的。但好在我们和孩子都确定了自立和韧性的重要性，思想上达成了一致，行动上我们就应该不会因为一点点冲突和矛盾回到原点。
同时，我也在思考：为什么我和他爸爸能同时对他的学习做到注重长期效果而留给他空间和时间，只给方法和规划，细节和决定都让他自己做呢？生活中我们这大半年的修修补补取得了哪些效果呢？
我曾经开诚布公地和儿子聊过：妈妈今后可能会有些改变，那是妈妈在纠正以前的错误，你可能会有些不适应，会觉得妈妈现在不那么关注你、爱你了，但你肯定知道那不是实情，我和爸爸对你的爱任何时候都不会减少，只会越来越多。但是，我们不能再继续不妥的教养方式了，其实你跟同学相处的过程中，肯定也感受到了某些方面的问题，为什么他们那么快就适应了，为什么他们就能够坚持那么久，其实是爸爸妈妈没做好，没给你机会去训练，以至于你现在很困难。韧性和耐受力不是我们叫你拥有就有的，是磨炼出来的。
一番思考后，我走过去为自己刚才的粗暴向儿子道了歉。然后默默计划在即将开始的旅途中将曾经的话题再聊一次。
