两个重要的问题
在《天赋金钱课》上,李欣频老师用两个问题就轻松帮大家找到了自己的木马程序,这两个问题是,你认为如果你成了一个超级超级有钱的人,坏处什么?你认为没有钱的好处是什么?
在这里放一条分割线,请大家仔细写下自己的答案,这是破除金钱木马的绝好机会,千万不要让机会溜掉了。
课程中有一位同学的答案是,有钱的坏处是,有朋友来借钱。没钱的好处是,自由,不会为钱烦恼。
老师问她,为什么会这样认为。她说,因为之前有过这个情况,她姑姑跟她借钱,她只是要姑姑打一个欠条,就闹得不欢而散。
但是接下来,老师的一席话让我幡然醒悟。
老师说,不是姑姑的问题,是你内心有一个关于金钱和人际关系的信念,如果当初是我管你借钱,也还是一样的情形。不是人的问题,对方只是一个演员,在演你的剧本。
赛斯哲学体系中有一个很重要概念是,信念创造物质实相。你心中的信念,就是你在这个世界的一个剧本,我们如果想改变外在,必须先改变自己的心中的剧本,别无他法。
电影《前目的地》中也讲述了这样一个概念,你生活中的每一个人,都是你自己,编剧是你,导演是你,演员也是你。
重点不在于哪个回答是真的
可能大家想知道,那哪个回答是真的呢?其实,没有任何答案是真的。
《一念之转》这本书就是要告诉你,你的想法其实全部都是虚幻的。通过一个转念作业单,把对别人的批判写出来,然后一条一条去检视,这是真的吗?你百分百肯定这是真的吗?最后你会发现,这不是真的,只是你心中所抱持的一个念头而已,而你愤怒、激动、难过,全部都是自己一厢情愿的一个想法而已。
还是用我自己的经历来举一个例子。
1.我对zxw感到愤怒,因为他总是耽误我的事情,给我添麻烦。
那是真的吗?
是啊,他就是这样的人。
你敢肯定那是真的吗?
我肯定。我就是这么觉得的。
当你持有那个想法时,你会如何反应呢?
我觉得他是我最讨厌的人,符合我心目中讨厌人的一切标准。我觉得跟他在一起就没有好事发生。
没有那个想法时,你会是怎样的人呢?
我会更自由吧,不会被别人的行为影响。
接下来,将每一句话反向。
我总耽误他的事,给他添麻烦。
他并没有耽误我的事,给我添麻烦。
我总耽误我的事,给自己添麻烦。
对于这三个反向,问自己,这是真的吗?
事实是,我也没有听他的话,没有按照他的要求做,也给他添麻烦。
2.我希望他应该听进去我说的话,不要总是嘴上答应的好好的,但是却不这样做,然后继续给我添麻烦。或者他就明着说自己不这么做,但是不要像现在一样,嘴上答应的好好的,行为却严重不符。而且每一种行为都在给我添麻烦。
那是真的吗?
是真的。
你敢肯定那是真的吗?
不敢百分之百肯定。
当你持有那个想法时,你会如何反应呢?
会觉得他很讨厌,想跟他作对。
没有那个想法时,你会是怎样的人呢?
会更加随性,也更加快乐。
反向思考。
我不喜欢他,我应该听进去他的话。
我喜欢他,他不应该听进去我的话。
我喜欢他,他不应该听进去我的话。
嗯……好像也没有什么证据证明我说的就是对的,我说的就一定要履行。
3.他应该感觉到自己的无知,无知太可怕了,为什么不去面对自己的无知呢?总是想当然的这样做。而且他应该懂得界限的概念,有些事情不能去做,就不要做,明明人家都不让他做,他还执迷不悟,结果就是给人家添乱。
那是真的吗?
不是。
你敢肯定那是真的吗?
不敢。
当你持有那个想法时,你会如何反应呢?
会觉得他是个笨蛋。
没有那个想法时,你会是怎样的人呢?
我大概可以从尘世间解脱了。
4.我需要他别在给我添乱了,管好自己,不要插手别人的事,尤其是我的事。
5.他自以为是,还一根筋,不听劝,死犟。
6.我再也不想接触这么个人,不听别人的劝告和警告,一意孤行,不尊重别人的行为方式。
整个流程写下来是非常爽的,可以把自己心中的怨气抒发出来,不然堵在胸口真是难受极了。
效果也是极好的,让我看到我的念头并不是真的,而且我并不是被对方控制了,我是被自己的念头控制了。
全息图
全息图是近几年发展出的一个非常好的概念,在接触刘丰老师的全息理论之后,很多以前看的灵性理论都可以串联起来。最重要的一点是,我们不要被眼前的世界限制住了,我们不要被五官机能限制住了。
刘丰老师的理论基础是,一维是二维的投影,二维是三维的投影,那么我们所处的三维世界,也是四维世界的一个投影。然后一层一层往上,四维是五维的投影,五维是六维的投影,直到无穷大,一个投影源。
我们想改变三维世界的一切,如果去改变物质,都是没有用的,我们只能改变投影源。这个投影源,就是赛斯讲的“信念”。当这个信念创造出了你不想要的结果时,它就是一个木马程序。
这是我最近受用很大的“真宽恕”思维范本,可以看到,这里面很关键的一个要素是,这一切根本从未发生,一切都是一个投影,一个剧本,一个故事。