猫叔此次又给我们分享了5个有用的方法，他这次分享的主题是:表达。
我是一个表达能力比较欠缺的人，在这次终极主题营的每日分享感悟就充分表现出来了，每天打卡我都要憋好久才能完成，看见别的老铁听完课半个小时就写出来，真是说不出的羡慕。
现在就根据猫叔的分享结合实际梳理如下:
1、必须要懂，才能写好。
猫叔说，写不好，要反思自己懂多少?
反思:我在写东西的时候常常觉得没有库存，故而写东西不深刻，文字衔接也不好，原来是不懂呢。
行动:下步要多阅读文学作品、每天关注时事新闻、观点评论,研究语言表达类书籍；其次按猫叔第一次的分享找生涯规划师，找到自己下步的发展方向，开展主题阅读。
2、对人性、人生有足够思考
猫叔说:多读历史、已故的人物传记、看“戴尔.卡耐基”“史缔芬.科维”的书籍了解人性
行动:买以上书籍、开始看书
3、写文章要注意转化
猫叔说:别人看了我们的文章会有什么改变和行动，思考写作的目的
反思与行动:猫叔这次分享想看见我们的践行清单，我的目的是梳理内心，告诉你们我的计划。
4、坚持练习一分钟内讲完一个故事
拿一篇长度几百字到1000字的文章，试着精简字200字左右表达出来。
反思与行动:每天看的新闻，小文章找一个人分享出来，自己的小孩、姐姐、老公、同事等。
5、重写一本书
找本书——看标题自己写一篇文章——看作者如果写的，分析作者的构思、文字表达——看完书自己再写一篇
反思与行动:可以先找书名与比较直白的下手，比如《你不可不知的人性》《别独自用餐》等，可以试试《别独自用餐》，我刚好有这本书。
终极主题营以来，收获了好多有用的自我提升方法，目前最大的感受就是，要做的事好多，时间不够用啊！！！
