自律，就是自我约束的能力，是一种极为重要的品格，甚至决定了一个人的高度。自律可以帮助人们养成良好的生活习惯，具有自律性的人一般会有坚定的意志。但是现在有些孩子自我约束性很差，做一件事情，不能按时完成，经常拖拖拉拉。起床不能按时起，作业习惯最后一天写，而且不专注，容易被周围人或环境影响。
不自律的孩子经常丢三落四，导致一件事情不能完美完成。这个时候，就会控制不住情绪大发脾气，将责任推给其他人，没有责任心。而且在遇到困难时，认为自己能力不足，没有坚定的信念和必胜的信心。做事没有明确目标，轻率开始，像一只苍蝇般乱撞，最后结局必定不会令人满意。这种孩子往往比较任性，凡事都要靠父母帮忙，倘若没有家长在身边，那么生活将会一团糟糕。想要的东西一定要得到，否则就会辗转反侧、心有不甘。
自律可以帮助孩子养成良好的生活习惯，每件事情都可以按时完成，杜绝拖延症的坏习惯。做事之前，都有一个明确的目标，清楚地知道自己要如何去做，如果出现问题会积极寻找原因，承担自己应该承担的责任。
一个人的自律不是天生就具有的，而是经过后天培养，慢慢养成的。现在很多父母开始有意识地从小培养孩子的自律能力，希望孩子可以成为一个自律的人。
家长可以从以下几个方面培养孩子的自律性。
首先，制定规则，让孩子知道什么该做什么不该做。
家长要让孩子形成规则意识，让孩子知道什么是不被允许的，不能一味娇惯孩子。规则是用来执行的，在孩子违反规则的时候，家长就要作出适当惩罚，让孩子知道违反规则的后果。孩子想要某件东西，不要立刻满足孩子，适当让孩子吃些苦头，可以培养他们的意志，知道世界并不是围绕自己转的。
其次，加强孩子的时间管理能力。
父母要让孩子知道时间是不能浪费的，也是不可以重来的，所以珍惜时间，当日的事情必须当日做完，不可以拖延。家长可以和孩子一起商讨制定时间表，规定孩子在什么时间做什么事情，比如，几点起床、几点吃饭、几点睡觉等。如果孩子因为磨蹭而没有做好某件事情，家长应该让孩子自己承担后果，不能帮孩子解决麻烦。
然后，尊重孩子的选择，鼓励孩子大胆尝试。
自律是孩子的自我管理，主体还是孩子，父母要学会放手，让孩子自己去做。成功了皆大欢喜，失败了也不要怕，可以再去尝试。家长要注意，千万不要在孩子尝试的过程中喋喋不休地要求孩子怎样去做，相信孩子就是对他们最大的鼓励。
简谈小课堂：好的习惯是从小养成的，家长只要方法运用得当，就一定可以将孩子培养成一个自律的人。
