如果你感到不快乐,那就学会假装快乐,装的时间久了,你就变得快乐起来了。至少,你身边的人觉得你是快乐的。
如果你觉得自己性格不够好,想尝试着去改变,那就先朝着比较理想的状态去做,这样虽然很难,但一定会赢得改变。比如你觉得自己性格过于内向,那就假装外向一些,去设想一下如果你的性格是外向的,你会怎么做?或者,你试试身边外向性格的朋友有什么习惯?然后试着去模仿。
我有一位朋友,被公司安排到销售岗位,但是他的性格有点偏内向,很多同事都不看好他。为了胜任新岗位,他开始逼着自己改变。
刚开始我们都觉得很生硬,有种东施效颦的感觉。但是他却假装外向,假装大大咧咧,假装热情奔放。过了一阵子,大家都习惯了他的样子,而他自己也好像开挂了一样,跟以前的状态完全判若两人,工作生活都处理的如鱼得水。
比如你不喜欢看书,你可以尝试着假装去看书,哪怕每天只看那么一两页,慢慢地,你也会体会到看书的乐趣,有了看书的习惯。不要给自己定太长远的目标,一开始就把自己给吓得打起了退堂鼓。先定一个小小的容易实现的目标,然后根据自己的适应能力逐渐加量。
当“假装“在不经意间成了一种习惯,你会喜欢这种心理暗示的意义。人生不一定干什么都得按部就班,有些时候曲径通幽反而有可能是捷径。