健身放松肌肉好帮手----筋膜枪

筋膜枪到底有没有用呢？

体验下来，筋膜枪用来放松肌肉还是有效果的。一般运动完都要拉伸半小时，按摩一下，放松肌肉。

有了筋膜枪，节省了时间，电机的冲击力大一些，比普通的放松肌肉要省力。

我买的这款，200多块，是一个健身教练推荐的。到现在用了大半年，还不错，感觉和朋友买的几千块的那个差不多。

挺好用，20档调节，声音不大，运动完放松肌肉，或者平时肩膀胳膊酸痛的时候，拿来打一打，还是很舒服的。

有6个按摩头，不同按摩头是用来打不同的地方。

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