1、人在遇到挑战时，要带着他全部的真实性去应战。只有这样，他才称得上完整。所以，为了生命的完整，我们必须真诚。真诚可以让你成为真实的自己，保持自己的灵魂。
尊重自己的感觉，是生命的基础所在，我们必须从这里出发，在各种关系中努力将生命展开，活出真实的自己。这或许就是每个生命来到世界最重要的使命。
一个人可以对另一个人所拥有的东西心怀期待，比如知识和财富，但永远不要期望自己成为另一个人。一旦有了这种错误期望，也就等于抹杀掉了自己，这将会带来巨大的空虚，让人饱尝生命的无意义感。
一个人做着自己不喜欢的事，所承受的不仅是工作的压力，还有违背自己意愿的压力，而后者所带来的力量尤其强大，会让内心陷入灵与肉的冲突。
2、成为一个人不仅仅是维持自己的肉身，更要滋养自己的灵魂，一个人的灵魂，抵得上整个宇宙。我们要在现实中成长，更要在成长中接近现实。
一切真实的生活，都是相遇。不管你原本的动机是多么高尚，愿望多么美好，一旦掺入了预判和期待，将自己的目的和功利强加给对方时，你看见的一切都不再是真实的，你与对方构建起的也必然是“我与他”的关系。
心灵的成长，意味着意识的发展。所以，我们有责任去发展自己的意识，并将自我意识拓展到他人意识，组织意识和宇宙意识。
缺乏他人意识和组织意识或意识不到他人和组织的存在，都说明我们的思维出现了空洞，以至于让我们看不到事情的全貌和真相，陷入了片面和不真实中。
意识的成长，就是要突破自恋，培养出他人意识和组织意识，学会考虑他人的感受和需求，以及从组织的角度看待问题。而这些举动，都是在填补思维中密布的缝隙和洞孔，让我们的思维变得更全面，更接近真实。
3、以一个人的标准去要求另一个人乃自所有人，这既是自恋，也是缺乏他人意识的表现。
当看到一个人犯错误时，指责总是最容易的事，但这并不能帮助我们进入一个更广阔的空间思考人性，不仅如此，还会削弱我们的感受力和共情力，让心灵变得僵硬，枯燥和贫瘠。
如果一个人始终沉迷在“自恋”中，没有人道的价值观，是不会去适应自己的良心形式的，他们会习惯于投机专营和随大流，会以一种补偿心理疯狂追逐权势和地位，会表现得十分固执、冷漠和傲慢，不尽人情。
4、听从内心召唤，就是奔赴使命。什么是使命呢？就是人听见了内心的召唤后，去做自己应做之事。如果不是出于内心的召唤，只是因为虚荣才去做一件事情，那么即使这件事情令众人羡慕，也不是他的使命。
对于人类来讲，生活的最大意义，就在于进行精神上的朝圣之旅。而只对自己有意义，对他人没有意义的事情，最终也将毫无意义。纯粹的个人意义，实际上是不具备意义，意义只有通过交流被人共享时，才有价值。所以，唯一的意义，就是对他人产生意义。
5、生活中，最可怕的不是刺耳的真话，而是镇定自若的谎言。
当文明解决冲突的方式被人滥用，变得虚假的时候，暴民心理就会成为挥之不去的幽灵，隐藏在我们生活的各个角落。一旦受到突发事件的刺激，具有暴民心理的人们，就会迅速成为面目可怖的乌合之众，通过攻击和破坏，发泄心中的不满、绝望和愤怒。
共识，必须在充分的争论之后才能达成。没有经过充分争论而达成的一致，都是虚假的一致。任何没有经历冲突而建立起来的关系，都是肤浅易碎的。虚伪必将导致虚弱，而真诚则会带来强大，并让生命充满奔放的自由和灵动的创造。
