让自己保持临在状态
再次聆听暖暖的分享，被她的喜乐，开心，快乐感染着；被她幸福花开的罄欣感染着，她从自己和对老公各层面讲述着自己的暂放，为此我也想把自己进入润忻以来的认知梳理内化。
家庭方面
家庭关系得到很大的释怀，首先是与父母过往的不可理解的结通过原生家庭板块得到疏通，其次和孩子以及亲人的关系能够换位思考，使得大家庭更加的和睦温暖；再次家庭文化有了更加清晰的思路和构架。可以开展多重形式的家庭会议创设的利于家庭成员的成长和谐的氛围，通过各种各样的仪式让家鲜活温暖，让家成为赋能的加油站。
温暖如初
在润忻学会了爱，更多的是学会爱自己，养成了早起 冥想 回归内在等好习惯和一些技能；其次习惯关注自己的临在，把生活 工作 婚姻当做自我修为的道场，发生的第一反应是“太棒了” “这是好事啊”学会了转身的正向思维；还有就是养成了用文字梳理内化的好习惯，有了自己感恩日记和简书，学会了用运动声音调频自我。
所有的成长都是量变到质变的过程，在润忻的成长就是在润无声的变化着，真的就是走着走着幸福之花就开了！
感恩成长的自己！感恩陪伴！感恩发生！感恩遇见！感恩见证！
