你坐在公元2024年1月15日午后的阳光里，感受着农历2023年腊月初五寒冬里少见的温暖，可是你的思绪却时不时的被拉回到2023年的12月。
为什么？因为你欠着一笔债，——2023年12月的小结还没写。一天24小时，你无数次地想起，叫你无数次心有不安。
岁月匆匆，你发现时间的脚步总是无声无息弹指而过。你伸出手掌，阳光铺照在你的手上，你甚至能感觉到阳光的脚步轻飘飘的从你的指尖盈盈而过。你紧紧的把手指攥起来，却发现攥起来的手掌里一点阳光也没有。
本就抓不住什么！越是想抓住得到，内心越是浮躁，即便这一个文字债，也让你寝食难安。
时间总是那么快，这只能说明一个问题，你的内心还没有回归安静，对时间有欲望也算是一种欲望，当内心真正安宁祥和，就会不急不躁做事。
外界是内心的投射，当你的内心急躁的时候，你感觉时间不够，感觉头脑拥挤，要做的事就多起来，你就乱了阵脚，不知道该做什么。
你感觉时间过得快，其实就是自己想要做的事情太多，也就证明自己想要抓的太多。内心升起想要的欲望，思绪如潮，心不乱才怪。
你轻轻叹了口气，仿佛震颤了时光。眼前有一丝遗憾飘过，还是决定把12月未曾了结的小结写出来。欠债不还，寝食难安
你翻开自己书写的文字，从12月份的第1篇文字到12月的最后一篇文字，大概的翻看了一遍，这就好像你又经历了12月的每一个日子，你看到了12月里自己走路的样子。
这时候你突然笑了一下，感谢文字，有文字记录的日子真好，可以重温过去的岁月，可以把心情调制到过去日子里的时光。
12月，你连续感冒有半月有余，现在想起来心有余悸，因为重复的感冒，折磨的不仅仅是身体，还让心情极度郁闷，那一段日子让你下定决心，以后寒冷的日子里一定要保护好自己。
因为连续的感冒，你有了切身的体验，你虽然安慰自己，把感冒当成一次体验，但是你却不能真正的做到接纳臣服，还是引起了情绪上的波动。
你反复告诉自己，感冒就是来考验自己的心神，看看面对疾病是否能够做到心如止水。是来提醒自己的身体，看看自己的身体应该改变哪些保护措施。
确实，连续的两次感冒，让你对自己的身体有了更多的爱护。从那次起，你改变了自己对待身体的态度，包括对待寒冷天气的看法。
以前，你对衣服的要求，从不以防寒御寒保暖为目标，你是怎样舒服怎样穿，怎样漂亮怎样穿，美丽动人也可以用在你的身上。你被学生称为裙子老师，因为一年到头，出现在校园里的你总是潇洒的长裙或短裙。现在想起来，那时候的你，怎么就没有想到寒气入体侵入骨髓的疼痛会让人发疯。
现在，当你一次次品尝过自己种下的恶果之后，你明白了，穿衣服不是为了让别人看着舒服，而是为了自己舒服。你忽略了衣服的主要作用是保暖御寒。
也许从穿衣这一个方面也能看出，以前的你活在了外人的目光中，你让自己活得符合外界的标准，所以你失去了你自己，就连穿衣服也是如此。
突然你发现，从你的衣食住行等方方面面，都能够看出来，以前的你，所有的思维习惯都是朝着一个方向，那个表面的你，虚伪的你。
那并不是真实的你，真实的你被深深的隐藏了起来，在世人眼中的是那个活成了别人的标准的样子的你。
那次感冒，也让你反思了很多很多，你知道了要改变自己，要活出真实的自己，不仅仅是听从心里的那个声音，还要从日常生活中改变自己的思维习惯，举手投足，说话做事都要遵循真实诚实的内心。饿了就说饿，痛了就喊疼，想哭的时候哭，想笑的时候笑，这才是真实的你。
说话的时候暂停一下，想一想将要说出口的话，是否是内心真正的声音。不要说违背自己内心而讨好别人的话，不要做违背自己良心而委曲求全的事。
感冒之后的你，从内心里有了改变，穿衣服的时候加了几层衣服，虽然臃肿，但却是温暖的。面对着镜子中那个穿着臃肿的身体，你窃窃一笑，竟然有一丝喜悦在心头荡漾。你拥抱着双肩，告诉自己，这才是最舒服的本来的自己。
看到同事缩头耸肩的样子，你笑说，看看我，学会了疼自己。同事感慨，这才是真正的爱惜自己。
12月，你停止了主题文的写作，因为你发现，写主题文的时候，虽然能够超过3000字，但是每天围绕着别人给的主题，就像脱离了自己的内心，活在了别人的指挥棒下，好像又失去了自己觉知生活写生活的初心。
12月，你写了6万多字，也算达到了自己内心期待的目标，平均日更2000字是你对自己的要求。从8月的10万字，9月的8万字，10月的10万字，11月的11万字，可以看出你的内心进行了文字输出的调整。
是的，在这个12月，你对输出有了一个新的认知。你写了一篇文——输出是损耗还是滋养。这一篇文字，说明你意识到，只有写自己内心的文字才是对生命的滋养，才是长久写作的不竭的源泉。如果写别人要求的文字，那样挖空心思东拼西凑而成的文对自己来说就是一种损耗。
12月，表面的你风平浪静，可是你知道自己的变化，感冒的经历让你切身体验了怎么样去爱护自己活出自己。
12月，你有了很多想法，坚持写文一年多了，你对写文的方向以及自己坚持写下去的意义有了更多的思考。
你甚至想到，过去一年中18个文集，证明了自己刚开始写作时的无所适从。如今坚持日更400多天，到了对自己的文字有规划的时间了。你从12月中旬开始，就一直在思考新的一年，怎样给自己的文字一条清晰的路。
12月，从容小主文学院因为颁奖典礼的事情，热热闹闹红红火火，在组织这个活动的过程中，你亲眼见证了几位核心管理人员的能力和努力。
你感叹自己的能力有限，同时也有一丝后悔，后悔自己年轻的时候没有找机会多学一些本事，以至于现在看到技术性的问题，自己就深感有心无力。
任何时代，世界上都不缺乏机会，缺乏的是能够抓住机会有能力大展拳脚的人。
12月，想写的东西很多，有主题文，有创意写作，有读书笔记，还有自己的生活，所以总觉得时间不够用，所以你的内心起了波澜，就像宁静的湖面投进了欲望的石子。还好，你有了觉知。
值得庆幸的是，在这个年末岁尾，你看到了自己的一个最大的突破。自从任从容小主文学院骐骥班班主任以来，你在努力突破自己封闭自卑的内心。
在一次次与文友的交流中，你尽自己最大努力，帮助文友开启写文之路，你也从文友反馈里获得了高能量，文友每一句真诚的感谢，都让你深深感动，你仿佛看到了曾经的自己，你的心变得更柔软更舒展。
你对文友说过，你对某些文友不能坚持写文而放弃写文的行为，从没有感到失望，有的只是对他们的惺惺相惜，有的只是心疼，好像那就是另一个自己。
12月已经走远，虽然忙乱之中有所遗憾，但是找到了自己的方向，也真正体验到了赠人玫瑰手有余香的快乐。你更懂得了，敞开心扉拥抱阳光，用行动感恩和回馈，才能获取更多的能量。
你转身把目光探向时光深处，过去的日子已经是一片空白，唯有文字是值得留下的东西。你有了继续与文字相伴到老的决心。
12月，你双手合十，感谢引领你一路前行的从容小主，是她的大爱和无私，照见了你的贪欲和渺小。未来的路上，对人对事，你决心坦诚真实。
却发现，世上最难的事就是忠实于自己，做真实的人，写真实的文。
