人生关键词:健康/美丽/高效的时间管理/有目标/家人和睦相处
饮食:包子+快餐+酸奶+水果+米线+晚餐+糕点
运动:大扫除（医馆）
社交:廖姐一起吃饭，借东尼博赞的书！群聊1h
学习:《人生管理课》
工作:服务顾客7人
事件分析:
1饮食:消耗得体力过多，吃的食物较杂，出除了到点会饿，吃其它食物时是经不住诱惑，同事吃我也吃，内心的想法是:干活都那么累了，得好好犒劳犒劳自己。
原因:没提前准备好属于我自己的晚餐（水煮菜）关于饮食的自控力还是很差。
2廖姐:分享了我学《人生管理课》的笔记，一起吃午饭，口味都差不多，喜好清淡素食，庆祝我们坚持练声28天。
3:工作14h打扫卫生和服务顾客，穿插一起，抛开了我干活别人闲着的视线，内心没有之前的不满，因为是这是今天的工作目标，不管服务多少顾客都得完成。
主管:在我们干活期间没有起好带头作用，在一旁说风凉话，没有一点领导风范，在没有防备的情况下，我和同事说了她的所做所为，她在拐角的地方听到后来质问我，我就实话实说，她的心情瞬间低落，我也很难过，彼此之间都有点不合，我去和她道歉，她也没接受。
提升:工作上内心的抱怨和不满，还是会找同事诉说，但是不要在人后说她人不好。
