用觉察代替无明。生命不息，成长不止。
今凌晨给父亲办57凌晨二点半才睡。早上迷糊到九点起床后，各种信息让我吃惊。总之没有一个是好消息。对自己说“冷静”但也没用。只能说装作镇定。
傍晚本来是要去灵岩山给父亲办佛事，但陆旻带她女儿了，我想想可能寺庙不让进。上回和葛哥去时寺庙说一次一个家属不能多。所以后来我就没去。晚上继续陪小伙伴读书会了。有个伙伴还带了新朋友来。虽说四个人，但也挺顺畅。
意外的是晚上葛哥回来又说伤人心的话。还拒绝检讨。当时让我感觉心很痛，是心脏真的觉得痛，有种想吐血的感受。费了很大劲让自己缓过来。换以前我肯定要说分手之类的话了。今天我目前还没说话。看吧。离7.1还有半个月，是否继续到时会分晓。结婚了，那挺好，不结婚也挺好。我都能接受。不管如何我坚持诺言坚持到6.30让时间来给出答案。
现在让我继续祈祷：我们在天上的父，愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临。愿你的旨意行在地上，如同行在天上。我们日用的饮食，今日赐给我们。免我们的债、如同我们免了人的债。不叫我们遇见试探，救我们脱离凶恶。另我们将于今年6月29日举行婚礼，迫切需要一位牧师来为先生和我证婚，这是我们心目中最渴求神圣庄严的婚礼仪式。求上天为我们预备婚礼牧师，我们将此事完全交托在你手中，求成全，为孩子开路，成就！等婚事定后，人生的另一方面要好好抓起来，事业上要迎头赶上。我的才华和能力不能浪费了。要帮助更多家庭、帮助更多人也过上更美好的生活！
水玥（陆斐）【2019年目标】关系（和小家每个人都友好有爱，和大家相处和谐）、事业（升官，专业提升）、财富（大V店收入除去捐款后够买一台小美，其它途径的财富也大大增涨，海外房产还款顺利。）各有进展，达到我内心想要的进展！
【今天种下的好种子】
一、财富~慷慨
1:20190118起我的壹家大V店，悟空家，小步早教这三家网店收入的10%用于公益。愿我们的爱种子公益项目早日注册有名份。
1月2月3月4月5月的10%在组织活动时买礼物送出去了，都超过10%
2:给一家店下订单，祝生意兴隆。已经收到的东西及时确认让对方资金周转。
3:好吃的大方分享给伙伴们。
二、关系~微笑
1:提醒自己要微笑。改改平时表情一脸严肃的样子。其实是无意识的。但是平时无人时的表情就会出现皱眉或沉思状。保持觉察，感到自己又脸部紧张时，就赶紧舒展、微笑。现在会时常想起，马上就舒展。看到有人迎面走来，让自己舒展，可能微笑不出来，但先放松舒展。这件事情坚持了一阵子了，现在觉察力有提升，能经常自我提醒，让面部放松的时间越来越多了。今天有微笑。现在笑不出。
三、健康~保护生命
1:提醒自己注意休息，保重健康。
2:用心准备早餐，让葛哥和自己吃得健康。
3：关心业力伙伴。了解她今天状况。祝福她健康。
四、心愿~满足他人心愿
1:步行达5000就支付宝公益捐，达10000就腾讯公益捐。今年来基本达标就这样操作。祝所捐项目顺利，祝需要帮助的人实现心愿。今天走太少没捐成。
2:和业力伙伴互相提醒打卡。
3：继续发起一起捐活动，给藏娃助学添力！愿更多的藏娃有书读，身心健康的成长。感谢许多伙伴支持。感谢葛哥和芯妍大力支持。
五、安全感~做事有交待
1:及时回复微信，给人安全感。不能及时的事先和对方交待。
2:遵守交通规则，耐心等红灯，给他人安全感。
六、领袖力：
1:照看财富粉丝群，家长群，中考家长互助群，大V店会员群，爱种子群，读书会群。
七、分享智慧
1:分享不同信息到相应的群。
2:承担读书会。
八、其它
1：能注意的地方尽量注意，随时种下好种子。
【YMB】Y30分钟M10分钟B1次（Y瑜伽或者运动，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
感恩：感谢所有相遇。感恩男友的出现让我学习和感受什么是爱。感谢添添让我提升能力。感恩添添让我轻松又有面子的当妈妈。感恩添添在不是很好的环境中仍然能排除干扰，用心学习，让我少担心和操心。感恩思思的出现让我反观到自己许多内心的的瑕疵。感恩思思用心和积极补课，学习有进步。感恩每天七阶学友都发红包，每天点开同学群就很欣喜。感恩最近所有的已发生，相信一切都是最好的安排。
祝愿自己2019.7.1前实现心愿。总之我水玥（陆斐）是美好的，值得被爱、被珍惜，值得拥有高品质的爱和生活，此生必将实现。
